Les fruits de cette plante et leur jus sont souvent utilisés en cuisine, mais avant de les cueillir et de les récolter, voyons ce qui est utile pour la mûre et à qui son utilisation ne fera que nuire.
Propriétés utiles des baies de fruits noirs et leurs contre-indications
- Pour l'immunité . Les fruits de cette plante contiennent beaucoup de vitamines , y compris C, A, E, PP, B1 et B12, de sorte que vous pouvez renforcer leur immunité, améliorer la conductivité des fibres du tissu nerveux, rendre les vaisseaux plus élastiques, réduire le risque de cholestérol plaques.
- Pour la glande thyroïde . En outre, les fruits ont beaucoup d'iode, donc ils sont conseillés de l'utiliser pour ceux qui souffrent d'un manque de cette substance ou de maladies telles que le goitre.
- Pour la digestion . La présence de tanins et de pectines aide à normaliser les processus digestifs, à se débarrasser de la lourdeur dans l'estomac, de la diarrhée, des éructations, des flatulences - c'est ce qui est utile pour le corps noir pour le corps humain. Médecins conseillent de manger 1 poignée de baies fraîches, si vous observez les symptômes et les maux ci-dessus, à leur avis, il est possible de se débarrasser si rapidement des sensations désagréables et éliminer les maladies.
En ce qui concerne les contre-indications, il n'est pas recommandé de manger des fruits aux personnes ayant un taux élevé d'iode dans le corps, des caries et du diabète, car la maladie ne peut que s'aggraver.
Propriétés utiles et contre-indications de jus chryoplodki
Si nous parlons des caractéristiques de la composition de cette boisson, elles consistent dans le fait qu'elle contient de la coumarine, du fer, du manganèse, du cuivre et le même iode. Par conséquent, le jus aide parfaitement à faire face à des maladies telles que l'anémie, la gastrite, la diarrhée et même la migraine. Toutes les substances énumérées dans la boisson sont contenues dans une assez grande quantité, donc si vous ne voulez pas nuire au corps, car le surplus de minéraux n'est pas moins dangereux que leur déficience, vous devez savoir non seulement ce qui est utile pour la cerise mais aussi comment l'utiliser.
Les médecins conseillent de ne pas boire plus de 200 ml de comprimés de baies par jour, et recommandent de le diluer avec de l'eau, sinon, vous pouvez commencer à souffrir de constipation et de douleurs dans l'estomac. Pour faire une boisson, prenez 200 ml de jus, ajoutez environ la même quantité d'eau, si vous le souhaitez, vous pouvez également adoucir le liquide. Ce médicament est habituellement bu une demi-heure avant un repas, ou 120 minutes après avoir mangé, en l'utilisant selon ce schéma, non seulement vous saturer le corps avec des minéraux, mais aussi se débarrasser des éructations et de la diarrhée.