Dans la religion bouddhiste, on dit que chaque personne veut atteindre un état de sérénité et de félicité. En étudiant ce qu'est le nirvana et comment y entrer, les adeptes de la philosophie orientale s'efforcent de rejoindre l'Absolu et de plonger dans un état de bonheur serein.
Nirvana - Qu'est-ce que c'est?
Le concept de nirvana vient de la philosophie orientale. Traduit de l'ancienne langue indienne, le mot "nirvana" signifie "extinction, cessation". Mais contrairement à la compréhension occidentale dans la philosophie orientale, les concepts de cessation et d'extinction sont dotés d'une signification positive. Ils signifient se débarrasser des problèmes, des peines, de la souffrance et de la lutte constante de la vie. Le nirvana est un état dans lequel l'esprit d'une personne acquiert une nouvelle qualité. Dans cet état, le cerveau se libère des pensées, des angoisses et des désirs. Grâce à cette personne s'ouvre un nouveau monde et une compréhension de la vie.
Qu'est-ce que le nirvana dans le bouddhisme?
Le concept de nirvana dans le bouddhisme est l'un des plus difficiles. La définition exacte de ce mot ne pouvait même pas donner le fondateur légendaire de cette religion Bouddha Shakyamuni. Dans ses déclarations, il n'a indirectement concerné le nirvana, répondant à son sujet, que comme un état dans lequel les pensées et les émotions ordinaires disparaissent. Bien que, dans la compréhension des Européens, le nirvana soit étroitement lié à un sentiment de bonheur et de joie sereine, l'ancêtre du bouddhisme n'a jamais mentionné le nirvana en combinaison avec la félicité et le plaisir.
Le nirvana dans le bouddhisme est l'antithèse de la roue du samsara , par laquelle nous comprenons le monde des expériences, des aspirations, des souffrances. Le nirvana n'est pas connecté avec des sentiments et des émotions , il va au-delà des sensations ordinaires, traduisant l'esprit humain dans un autre monde. Chez les bouddhistes, il n'y a pas de compréhension sans ambiguïté de ce terme. Souvent, Nirvana est traité comme ceci:
- un état de sérénité complète qui peut être atteint dans cette vie à travers des pratiques méditatives constantes;
- l'état d'une personne après la mort.
Nirvana - Philosophie
Le nirvana est l'un des concepts centraux de la philosophie bouddhiste et hindoue, mais il n'existe pas de concept unique et précis de ce qu'est le nirvana. On croit que c'est le but ultime auquel chaque âme aspire. Le nirvana aide à rompre le cycle de la renaissance et à s'unir à l'esprit supérieur. Le nirvana dans la philosophie du jaïnisme est un état de l'âme qui a transcendé le corps physique et les cercles du samsara. Comme le développement du bouddhisme, le nirvana a commencé à être perçu comme un absolu, auquel on peut aspirer, mais qui est difficile à réaliser.
Types de Nirvana
Le Nirvana des bouddhistes n'a pas de définition exacte. A ce propos, plusieurs types de nirvana sont distingués:
- état mental - à court terme, dans lequel une personne ressent un repos inhabituel et reçoit une illumination;
- vital - l'état d'illumination atteint durant la vie et brisant un cercle de transformations karmiques;
- éternel, ou vrai - un état spécial dans lequel vous ne pouvez être qu'après une mort physique.
Qu'est-ce que cela signifie d'atteindre le nirvana?
Chez les personnes qui ne sont pas intéressées par la philosophie orientale, la réalisation du nirvana est associée à l'obtention d'émotions extrêmement agréables. Dans la compréhension de ces personnes, l'entrée au nirvana est liée à l'obtention du plaisir. La philosophie orientale répond à cette question tout à fait différemment. Les adeptes du bouddhisme et du jaïnisme croient que parvenir au nirvana signifie entrer dans un nouvel état où il n'y a pas de soucis et d'expériences. Dans l'état du nirvana, une personne se sent partie de l'univers et est en repos absolu.
Comment se rendre à Nirvana
Les adeptes du bouddhisme de différents âges ont une opinion dissemblable sur la façon de comprendre le nirvana. Certains bouddhistes croient que le nirvana est inaccessible pour les gens du samsara. D'autres disent que chaque personne devrait ressentir l'état du nirvana dans sa vie, sinon il devra vivre une vie de plus. Les partisans de cette théorie donnent des conseils sur la façon d'entrer dans le nirvana. Ces conseils vous aideront à apprendre à contrôler et à contrôler votre esprit. Ce sera une bonne plate-forme pour la méditation pour atteindre l'état de nirvana:
- Contrôle de la respiration . Vous devez d'abord sentir comment l'air traverse tout le corps. Ensuite, fixez votre attention sur l'expiration. Dans cet état, le corps se détend, l'air d'échappement sort.
- Une immersion totale dans l'activité . Pour maîtriser l'état du nirvana, il faut apprendre à se concentrer sur l'activité qu'une personne fait. Par exemple, s'il lit, alors toutes les pensées devraient seulement concerner ce qu'il a lu.
- Suivez l'heure et les événements . Ne vous accrochez pas à ce qui s'est déjà passé. Il est nécessaire de suivre l'actualité, de penser à eux et d'y vivre.
Pose pour entrer dans le nirvana
Dans la question de savoir comment atteindre le nirvana, la pose est importante. Les débutants sont mieux de commencer avec une posture de lotus, car elle vous permet de fixer le corps d'une personne dans un état confortable. Bien que le nirvana soit disponible dans n'importe quelle position, il est nécessaire de choisir ceux d'entre eux dans lesquels une personne ne pourrait pas s'endormir tout en se relaxant. La posture du lotus consiste en de tels composants:
- Le dos devrait être droit;
- les épaules sont redressées;
- le talon d'une jambe est sur la hanche de l'autre et vice versa, les talons doivent être gardés plus près de l'estomac;
- bras détendus et légèrement pliés aux coudes;
- les paumes s'ouvrent;
- sous les fesses est préférable de mettre un petit oreiller;
- le corps est légèrement incliné vers l'avant.