La capacité des pieds à se courber pendant la marche, à soulever "sur les chaussettes" est due aux fonctions du tendon d'Achille, qui attache le muscle du mollet au calcanéum. Les processus inflammatoires dans cette zone sont causés par un surmenage ou une surcharge physique. Tendinite du tendon d'Achille affecte également souvent les femmes en raison de porter des chaussures à talons hauts.
Qu'est-ce qu'une inflammation des tendinites et des tendons?
À la suite d'un entraînement sportif intensif, de changements d'âge, de chaussures inconfortables et de pieds plats , des ruptures microscopiques des tissus tendineux se forment. Après leur cicatrisation, les cellules normales sont remplacées par des cellules cicatricielles, et avec des dommages répétés, un processus inflammatoire se produit.
Les principaux symptômes de la tendinite du tendon d'Achille sont la douleur, le gonflement et l'hyperhémie de la peau dans la zone située au-dessus du talon (2-4 cm) par derrière. Il y a aussi des sensations désagréables pendant la palpation, un inconfort pendant la marche. Les derniers stades de la progression de la maladie sont caractérisés par la présence d'un néoplasme dense, semblable à un nodule, juste au-dessus du calcanéum.
Comment traiter le tendon de la tendinite?
Si la pathologie est à un stade précoce de développement et que la forme aiguë est diagnostiquée, le traitement de la tendinite du tendon d'Achille est assez simple et symptomatique: aucun stress intensif sur la jambe considérée, des anti-inflammatoires non stéroïdiens sont prescrits (pour soulager la douleur). À l'avenir, l'individu choisit un ensemble individuel de procédures pour la gymnastique curative, visant à renforcer les muscles, les ligaments, en augmentant leur élasticité.
Traitement des tendinites tendinite d'Achille dans les formes chroniques et sévères suggère, en plus des activités ci-dessus:
- la fixation de l'articulation de la cheville par un pansement médical ou un pansement en plâtre;
- séances de massage;
- Physiothérapie pour réduire davantage la douleur;
- porter des chaussures orthopédiques spéciales pour maximiser le déchargement du tendon;
- ruban adhésif (collage sur la zone touchée avec un ruban adhésif sport appelé une teip).
Après l'allégement de la condition et l'arrêt du processus inflammatoire, des exercices thérapeutiques et des étirements (un ensemble d'exercices d'étirement) sont appliqués.
Si la méthode conservatrice de thérapie n'a pas aidé, un traitement chirurgical est prescrit, présupposant l'excision du tissu cicatriciel du tendon.