Les relais sont l'une des activités préférées des enfants en raison de l'orientation compétitive et de l'activité motrice. Les courses de relais intéressantes pour les enfants sont faciles à préparer: pour cela, vous avez besoin d'un minimum d'inventaire (balles, cerceaux, cubes, raquettes) et, bien sûr, de participants actifs avec des fans.
Les relais pour les enfants d'âge préscolaire visent à:
- renforcement de la santé et de la forme physique;
- formation de la capacité à effectuer des tâches d'équipe et à travailler en équipe;
- instiller l'amour pour un mode de vie sain.
Relais de bébé
Les courses de relais sportifs pour enfants peuvent se dérouler aussi bien à l'extérieur qu'à l'intérieur, l'essentiel étant de permettre à l'endroit de se déplacer librement.
- "Kangourou . " Les participants se déplacent avec la balle entre les jambes jusqu'au point de référence et vice versa.
- "La Bête" . Les participants dans les équipes se transforment en bêtes: le premier dans les ours, le deuxième dans les lièvres, le troisième dans les renards et par le mouvement de commande, en imitant les animaux un à la fois.
- "Flèches" . Les capitaines d'équipes se tiennent debout avec des cerceaux au-dessus de leurs têtes, dans lesquels les participants essaient à leur tour d'obtenir des balles.
- "Camions" . Chaque participant doit ramener le corps (plié dans les mains de l'anneau) à la cible de trois balles (vous pouvez avoir différents diamètres) et à l'arrière.
- "Trois sauts . " Les leaders mettent un cerceau et une corde à sauter à une distance de 10 m des participants. Le premier participant doit courir à la corde et sauter 3 fois, le second - court vers le cerceau et saute 3 fois.
- "La balle sur la raquette . " Le participant met la balle sur la raquette et essaie de la porter au point de repère et vice versa.
Relais d'hiver
En hiver, les courses de relais pour enfants peuvent être diversifiées à l'aide de matériel d'hiver: traîneaux, motoneiges, skis.
- "Boule de neige . " Les participants pendant un certain temps roulent la boule de neige.
- "Cible mobile . " La tâche des participants est d'abattre autant de balles que possible sur la corde.
- "Merry Race" . L'adulte de chaque équipe roule à tour de rôle les participants au point de repère et revient sur le traîneau.
- "Forteresse" . Les participants se relaient pour mouler des boules de neige et construire une tour.
Relais d'enfants et de parents
Les enfants aiment vraiment quand leurs parents participent à des compétitions. Les courses de relais pour les enfants et les parents peuvent être centrées sur le thème et menées à la veille de la Journée du défenseur de la patrie ou de la fête des mères.
- "Le chariot . " Les parents lient leurs mains sous la forme de «sièges» et transportent les enfants à l'endroit prévu. L'équipe qui gagne le plus vite gagne.
- "Constructeurs" . Maman donne des cubes à un enfant qui porte des cubes à un père de construction. Papa est en train de construire une tour. Celui avec la plus haute tour gagne.
- "Seiche" . Papa prend l'enfant par les jambes, l'enfant entre dans ses bras et se dirige vers la destination.
- "Récolte" . Papa avec un panier se tient à distance de son équipe et attrape des balles, qui sont lancées par l'enfant et la mère à tour de rôle. Pour déterminer le vainqueur, les joueurs doivent lancer le même nombre de balles, l'équipe gagne, dont le père "récoltera plus de récolte".