Peu de gens n'aiment pas se prélasser dans le sauna . En plus des avantages évidents pour la santé, c'est un moyen d'avoir un bon passe-temps avec les amis et la famille. Ainsi, un sauna à la maison est une source de guérison, de relaxation et de bonne humeur.
Et pour éprouver son effet sur une base régulière, vous devez l'acquérir. Et peu importe si vous vivez dans une maison ou un appartement - les mini-saunas ne prennent pas beaucoup de place, vous pouvez donc planifier leur installation en toute sécurité à l'appartement.
Qu'est-ce qu'un sauna à la maison?
Dans des conditions d'espace limité, le sauna aura une petite capacité - pour 1-2 personnes. Dans les appartements, il est possible d'installer un mini-sauna, un mini-hammam, un baril de cèdre .
Malgré le nombre de personnes logées dans la cabine, le sauna infrarouge portable fonctionne à partir de l'électricité, chauffe l'air à la température définie. Il ressemble à une cabine fermée avec des sièges, avec des murs et des portes vitrées ou en bois. L'air chaud circule à l'intérieur et ne pénètre pas dans l'espace extérieur.
Très bonne solution - saunas à la maison avec douche. Dans ce cas, vous avez non seulement l'occasion de tremper dans le sauna, mais aussi de prendre une douche de contraste, de vous rafraîchir immédiatement après le hammam, d'augmenter ainsi la tonicité du corps et de prévenir les maladies vasculaires. Et si la cabine est équipée du système de douche Charcot, vous pouvez efficacement perdre l'excès de poids sous ses flux.
Sauna à domicile - dimensions
Les saunas préfabriqués pour appartements peuvent avoir différentes dimensions. Ainsi, à une hauteur de 210 cm, la taille de la cabine peut être comme suit:
- 2000 x 2000;
- 1700 x 2100;
- 1600 x 1600;
- 1600 x 1900;
- 1300 x 1300;
- 1400 x 1700.
- 2400 x 3000;
- 2100 x 2400;
- 2200 x 2600;
- 2200 x 2300;
- 2300 x 2700.
À une hauteur de 220 cm:
Si vous avez l'occasion d'installer l'une des options pour un sauna à la maison, vous êtes sûr que vous ne le regretterez pas. Le sauna fournit un excellent effet thérapeutique et aide à se détendre et se détendre des problèmes quotidiens.