Le syndrome de l'imposteur est un autre nom par peur du succès , qui s'exprime dans le sens que ce succès n'est pas mérité. Les prétendants sont des personnes qui, pour un gain personnel, usurpent l'identité d'une autre personne.
Une personne avec le syndrome de l'imposteur
Reconnaître les gens avec le syndrome de l'imposteur est très simple: ils ont peur d'élever leur carrière, ils refusent quand ils sont complimentés, tout le temps qu'ils vivent avec le sentiment que d'autres les louent injustement. Ils doutent toujours d'eux-mêmes et de leurs capacités, et expliquent leur succès par simple chance ou par hasard. Ces personnes se sentent à l'aise dans les seconds rôles et ont peur de s'élever plus haut.
D'où vient le syndrome de l'imposteur?
L'étude psychologique d'un phénomène comme la peur du succès a montré que la faute est l'éducation, plus précisément le manque d'amour et d'affection des parents. Si maman et papa critiquaient souvent l'enfant, des demandes exagérées lui étaient faites, alors le syndrome de l' imposteur est un phénomène logiquement fondé dans sa vie. Curieusement, mais le même syndrome brille aussi à ces enfants, que les «parents» ont «aimés». Si on lui disait tout le temps qu'elle était très intelligente, mais qu'elle ne parlait pas de son apparence, elle pourrait penser qu'elle est laide et qu'elle s'efforcera d'investir dans le travail, car elle mettra une croix sur sa vie personnelle.
Souvent, cette condition est affectée par les enfants plus âgés de la famille qui manquent d'amour en raison de la concurrence avec les enfants plus jeunes. Un autre imposteur typique est un homme qui a grandi dans une famille pauvre, où on lui a toujours dit que les réalisations ne sont pas pour lui.
Le syndrome de l'imposteur - traitement
Pour traiter la peur du succès est le mieux pour le thérapeute. Mais d'abord vous devez reconnaître que vous avez vraiment un tel problème. Trouvez des raisons possibles, comprenez que tout ce temps vos doutes n'étaient que le fruit de vos pensées, et pas un vrai problème. Permettez-vous de faire des erreurs et ne surestimez pas la barre.