Avantages et inconvénients des tomates pendant la grossesse
Il faut d'abord comprendre, quelles propriétés utiles possèdent ces fruits juteux:
- les tomates contiennent un certain nombre de vitamines et d'oligo-éléments;
- l'utilisation de fruits est une bonne prévention de la constipation;
- légumes aide à nettoyer le corps des toxines, renforcer l'immunité;
- les tomates améliorent l'état de la peau;
- les tomates améliorent le système digestif, aident à éviter les kilos en trop.
Tout cela montre qu'il est souhaitable d'inclure les tomates pendant la grossesse dans le régime alimentaire. Mais les experts préviennent que dans certains cas ce produit peut avoir un impact négatif.
Les tomates ne peuvent pas être mangées par les femmes qui ont des problèmes de reins, de vésicule biliaire ou de rate. L'arthrite est également une contre-indication à la consommation de fruits. En outre, les médecins ne sont pas conseillés d'utiliser ce légume à une date ultérieure.
Il est utile de comprendre pourquoi les femmes enceintes ne peuvent pas manger de tomates dans les dernières semaines de la gestation. Si une femme consomme des fruits à la fin du terme, il y a un risque de développer des allergies dans les miettes. Si vous voulez vraiment manger de la tomate, alors vous pouvez vous limiter à un petit morceau, par exemple, ajouté à une salade. En outre, les experts conseillent d'abandonner les tomates dans la première fois après l'accouchement.
Recommandations générales
Ainsi, la réponse à la question de savoir si les tomates fraîches peuvent être enceintes ne peut être déterminée que sur une base individuelle. Si une femme connaît la présence de maladies, de toute pathologie, vous devriez consulter un médecin sur l'inclusion des tomates dans le menu. Le spécialiste sera en mesure de donner un avis motivé à ce sujet.
Il n'est pas nécessaire de manger des fruits marinés, cuits ou frits, des ketchups divers, des sauces, des cornichons. De tels plats nuisent au corps et sont contre-indiqués pendant la gestation. Il est préférable de donner la préférence aux légumes frais, mais ne consommez pas plus de 2 morceaux par jour.
Vous ne pouvez pas acheter un produit dans les marchés spontanés, l'utilisation optimale des tomates de leurs propres jardins. L'achat de tomates devrait seulement être en saison.