Le vertige dans la grossesse est l'un des symptômes les plus communs d'une période intéressante dans la vie d'une femme. Ce symptôme peut apparaître tout au long de la grossesse, mais le plus souvent au premier trimestre. Ainsi, au milieu du XXe siècle, lorsque le test de grossesse n'avait pas encore été inventé et que la régularité du cycle menstruel n'était pas observée, des symptômes comme la perte de conscience, la faiblesse et les vertiges pendant la grossesse étaient parmi les premières confirmations. Nous essaierons de comprendre les causes des vertiges pendant la grossesse et d'offrir des méthodes sûres pour y faire face.
Vertiges - Quelles sont les causes de la grossesse?
Beaucoup de futures mères sont intéressées quand les étourdissements commencent pendant la grossesse. Ici, en toute confiance, nous pouvons dire que le premier léger vertige qu'une femme peut ressentir au 5ème - 6ème jour après la conception, quand un ovule fœtal a été implanté dans la paroi de l'utérus et continue à partager activement. La principale cause de nausée, de vertige, de faiblesse et de perte de conscience pendant la grossesse est la restructuration du système cardiovasculaire sous l'influence d'un arrière-plan hormonal altéré. Une augmentation du sang de la progestérone conduit au fait que, sous son influence, il y a une dilatation des vaisseaux sanguins, entraînant une redistribution du sang, une diminution de la pression sanguine et une perte de conscience.
Une autre raison de la lumière ou des vertiges sévères pendant la grossesse est la fluctuation quotidienne de la glycémie.
Une toxicose précoce peut également être une cause de vertige chez les femmes enceintes. La gestose du premier trimestre de la grossesse se manifeste par des nausées, une diminution de l'appétit, des vomissements et des faiblesses, comme une manifestation d'intoxication à l'œuf fœtal implanté, en croissance active, divisant et libérant des produits métaboliques dans l'organisme maternel. Le refus prolongé de la nourriture conduit au développement de l' anémie ferriprive , qui peut manifester cliniquement la pâleur de la peau, la faiblesse, le vertige et l'évanouissement. Si vous ne traitez pas une toxicose sévère au stade initial, un cercle vicieux se forme, ce qui entraînera une acidose et un avortement spontané.
Le vertige en fin de grossesse peut être associé à la compression d'un utérus excessivement étendu de la veine cave inférieure (grossesse avec un gros fœtus ou grossesses multiples). Dans de tels cas, il est recommandé de dormir sur le côté et de ne pas se lever du lit.
Vertiges pendant la grossesse - que faire?
Si la future mère a noté à plusieurs reprises à ses attaques de vertige, alors elle devrait éviter d'être dans des chambres étouffantes et enfumées, et plus d'être dans l'air frais.
L'admission d'une quantité suffisante de liquide aide à prévenir la déshydratation et à abaisser la tension artérielle. Pour comprendre combien d'eau enceinte doit être bu par jour, vous devez multiplier votre poids par 30 ml. L'eau ordinaire peut être remplacée par un thé vert faible, une décoction de camomille, de calendula ou de sauge.
Un autre point important dans la prévention des attaques de vertiges chez les femmes enceintes est une bonne nutrition. Une quantité suffisante de viande, poisson, légumes et fruits consommés sera une bonne prévention du développement de l'anémie ferriprive.
Comme une aide rapide dans un accès de vertige, vous pouvez suggérer des techniques de shiatsu - ce qui est pressant sur le coude du poignet du pouce et sur l'approfondissement de la face interne du tendon du petit doigt. Pour obtenir l'effet désiré, appuyez simultanément sur ces points.
Ainsi, les causes des vertiges pendant la grossesse peuvent être multiples: abaissement de la glycémie, dilatation des vaisseaux sanguins en réponse à une augmentation de la progestérone dans le sang, anémie et toxicose précoce. Pour éliminer les raisons ci-dessus, vous devriez marcher plus dans l'air frais, manger et boire correctement et boire suffisamment de liquides.