Pourquoi la pastèque est-elle utile pendant la grossesse?

Nous attendons tous avec impatience l'été pour profiter de ses dons généreux. Une femme enceinte, pour qui il existe toutes sortes d'interdictions et de restrictions, est un peu plus compliquée à cet égard, car elle a peur de faire du mal au bébé. Mais n'ayez pas peur, parce que les avantages, par exemple, la pastèque pendant la grossesse, est si évident que même les médecins reconnaissent son utilisation dans des limites raisonnables.

Pourquoi la pastèque est-elle utile pendant la grossesse?

Dans cette baie géante avec pulpe succulente et saccharine contient un grand nombre d'oligo-éléments, nécessaires pour une femme dans la période de porter un enfant. Très riche en fer de melon d'eau, ce qui signifie que le traitement et la prévention de l'anémie sans produits chimiques en été est assuré.

L'acide folique, particulièrement nécessaire à la construction du système nerveux de l'enfant, est présent dans la pulpe de pastèque en quantité suffisante. Mais la qualité la plus importante que possède la pastèque est la capacité à se battre avec un gonflement. Ceci est possible du fait qu'il ne contient pas de sels, mais possède un alcali neutralisant dans la composition. C'est là que l'effet diurétique pastèque, qui affecte positivement l'enflure, surtout à la fin de la grossesse.

Qu'est-ce qui peut nuire à une pastèque de femme enceinte?

Mais non seulement les propriétés utiles pendant la grossesse peuvent avoir une pastèque. Malheureusement, à notre époque de nitrates et d'autres produits chimiques nocifs, ce fruit peut être empoisonné.

Le pic d'intoxication survient au début de l'été, quand tout le monde est pressé d'obtenir les premières vitamines, et au lieu de cela, ils sont sur un lit d'hôpital. Par conséquent, les avantages et les inconvénients de la pastèque pendant la grossesse doivent être raisonnablement pesés afin de ne pas nuire au bébé, car l'empoisonnement est un grand stress pour la mère et l'enfant.

Maintenant, vous savez quelle pastèque est utile pendant la grossesse, mais, malgré toutes les qualités positives, vous devez utiliser le produit modérément, car l'excès de sucres dans la composition affecte assez fortement le gain de poids, à la fois par la femme et le fœtus.