L'apathie est un état d'indifférence à tout ce qui arrive à la personne elle-même et autour de lui. Cet état est caractérisé par l'absence presque totale de manifestations émotionnelles - une personne ne souffre pas en réponse à la douleur, ne s'inquiète pas des personnes proches, ne jouit pas du beau temps ou du succès au travail (à l'école). Pour surmonter l'apathie, il faut découvrir et éradiquer sa cause, «éveiller» les émotions par une sorte de choc.
Comment faire face à l'apathie?
La réponse est qu'il faut apprendre à contrôler son propre état, à voir dans les choses un positif. Après tout, le plus souvent l'indifférence vient après un tournant. Par exemple, la fille voulait vraiment gagner un concours de beauté - elle était au régime, jour et nuit elle faisait de l' aérobic , apprenait à parler devant un miroir, mais prenait, pratiquement, la dernière place. Dans ce cas, elle a un choc nerveux et les émotions s'apaisent, parce qu'il y a une forte baisse du fond émotionnel et le système nerveux est épuisé, c'est-à-dire, pour éveiller tous les sentiments, plus de stimuli sont nécessaires et le concours de beauté est presque le sens de sa vie.
Comment guérir l'apathie?
Guérir l'apathie immédiatement après son apparition est extrêmement difficile, et un remède pour cela est instantanément impossible. Il faut nécessairement un certain temps pour restaurer le potentiel du système nerveux, car les émotions violentes s'accompagnent toujours d'une augmentation de certaines hormones, les récepteurs s'habituent à la concentration accrue de substances biologiquement actives et cessent d'y répondre correctement.
Après un certain temps, le système nerveux réagit de nouveau à un contexte hormonal à peine modifié et un sol fertile se forme pour un «éveil» sensuel. Au début, une personne commence à s'intéresser accidentellement à quelque chose et est plus souvent emportée par une occupation complètement différente qu'avant. Puis se fond progressivement dans la vie environnante, mais seulement un vif intérêt ou le désir d'accomplir quelque chose rendra la personne à la normale. Ainsi, à partir de l'état d'apathie, les mères retournent à la vie normale des maladies aiguës des enfants, et pour un homme d'affaires raté, une incitation à se réjouir et pleurer peut devenir une occupation avec armwrestling ou nager.
Comment traiter l'apathie, vous demandez - si c'est "malade" l'un de vos proches. Donc, n'essayez pas de faire pression sur une personne dans cet état, ne faites pas trop de persistance ou de menaces pour aller à un concert ou faire du tennis. Par de tels efforts, vous ne ferez que «replier sur vous-même» votre natif. Choisissez la bonne tactique - d'abord attendre, et avec les premières manifestations du moindre intérêt, trouvez le bon passe-temps ou des activités qui conviendront à la personne. Si une personne est dans un état d'apathie pendant une longue période (plus d'une demi-année), alors seulement sous la recommandation et sous la supervision du thérapeute, on peut avoir recours à la thérapie de choc.