À première vue, l'habitude de ronfler dans un rêve semble tout à fait inoffensive pour son propriétaire. En effet, le ronflement est un symptôme de l'une des maladies les plus graves du système respiratoire, l'apnée nocturne. Parlons plus en détail de ce qu'est une apnée nocturne et des conséquences de cette maladie pour le corps.
Les symptômes de l'apnée nocturne
Vous devez d'abord comprendre ce que c'est - une apnée nocturne. Ce nom inhabituel a reçu un syndrome d'arrêt de la respiration pendant le sommeil. Heureusement, ce phénomène est de courte durée, c'est-à-dire qu'il est presque impossible de mourir lors d'une attaque d'apnée. Alors, quelles sont les causes de l'apnée du sommeil nocturne chez les adultes? Voici quelques facteurs de base:
- prédisposition familiale (nasopharynx spécial et voies respiratoires rétrécies);
- l'obésité;
- l'habitude de dormir sur le dos sans oreiller;
- fumer
- l'alcoolisme;
- altération de la fonction thyroïdienne;
- des végétations adénoïdes agrandies;
- ganglions lymphatiques enflammés sous la mâchoire et sur le cou.
Plus les événements de cette liste peuvent être liés à vous-même, ou à vos proches, plus la probabilité de développement progressif du syndrome d'apnée nocturne est élevée. Habituellement, la maladie se manifeste pleinement à l'âge de 30 ans. L'identifier est assez simple, voici les principaux symptômes:
- ronflement fort;
- sommeil agité;
- des maux de tête;
- le surpoids ;
- fatigue après le sommeil;
- teint rougeâtre;
- somnolence constante pendant la journée;
- augmentation de la pression artérielle.
Un médecin qualifié reconnaît l'apnée dans les 20-30 minutes à côté d'un patient endormi. Le ronflement fort à un moment donné est brusquement interrompu, mais le diaphragme continue à effectuer des mouvements respiratoires et à ronfler progressivement, et ainsi la respiration du dormeur est reprise.
Traitement du syndrome d'apnée du sommeil
Le traitement de l'apnée nocturne est souvent de nature préventive. Dans les premiers stades, il suffit d'apprendre au patient à dormir sur le côté, ou de mettre un oreiller haut sous sa tête. Dans les deux cas, il est possible d'empêcher la langue de tomber dans le pharynx, à la suite de laquelle les voies respiratoires ne se chevaucheront pas pendant le sommeil. Souvent, à ces fins, sur le dos du pyjama du patient, une poche est cousue dans laquelle une balle de tennis est placée. Par conséquent, lorsque vous essayez de vous rouler sur le dos pendant le sommeil, il éprouvera de l'inconfort et apprendra graduellement à ne pas changer de posture. Habituellement cela prend 3-4 semaines pour la dépendance.
Il est également fortement recommandé de se débarrasser de l'excès de poids avec l'apnée dès que possible. Les statistiques montrent qu'avec une réduction de 10% du poids corporel, la fréquence des attaques d'apnée est inférieure à la moitié.
Dans les stades avancés de l'apnée, le patient peut être prescrit des procédures de physiothérapie spéciales qui prolongent la lumière des voies respiratoires, ou même une opération. Le problème ne doit pas être négligé. À la suite de fréquentes interruptions de la respiration pendant le sommeil, le cerveau commence à souffrir progressivement d'une carence en oxygène et ses fonctions commencent à se détériorer. Cela entraîne une perte de mémoire et la perte de la capacité de concentration. Au fil du temps, le patient peut même perdre la capacité de naviguer dans l'espace.
La somnolence permanente et la fatigue affectent le travail des autres organes internes, d'abord c'est le coeur et
Parfois, les médicaments sont utilisés pour traiter l'apnée nocturne. Ce sont des sédatifs , qui stimulent la relaxation des muscles lisses, à la suite de laquelle les attaques deviennent moins fortes et plus éphémères. Cependant, cette méthode de traitement de l'apnée n'est autorisée que dans les premiers stades de la maladie. Lorsque la maladie passe à une forme sévère, les relaxants sont contre-indiqués, car ils peuvent entraîner une inhibition complète de la fonction respiratoire d'une personne.