Causes des pieds des pieds

Gonflement des jambes - un excès de liquide dans les membres inférieurs. C'est un problème très commun qui affecte environ 70% des femmes et des hommes. Tous les oedèmes sont répartis dans les types suivants:

Causes de bouffissure

Répondre sans équivoque à la question, pour quelle raison gonflement des jambes, c'est impossible. Fondamentalement, ils se produisent en raison de l'accumulation de liquide dans les organes et les espaces tissulaires extracellulaires du corps, mais aussi des jambes et des mains enflées pour des raisons telles que:

La cause de l'enflure des jambes est des chaussures mal assorties, des pieds plats ou une charge accrue sur les jambes. Une cause de l'oedème de l'une des jambes gauche ou droite peut servir de thrombophlébite des veines superficielles et profondes, dans ce cas, il est nécessaire de consulter un médecin, car cette maladie peut entraîner de graves conséquences. Avant de commencer le traitement, il est important de connaître la cause du gonflement des extrémités. Pour ce faire, vous devrez consulter un médecin, passer les tests nécessaires et faire des échographies.

Traitement de l'enflure des jambes

Quelles que soient les causes sous-jacentes de l'œdème des jambes, elles peuvent être traitées par des exercices simples:

  1. Pour quelques minutes, ressemble à des chaussettes.
  2. Avec les pieds nus, essayez de soulever un petit objet sur le sol, comme une petite balle ou un crayon.
  3. Tournez vos pieds de droite à gauche et de gauche à droite.

Pour enlever le gonflement des jambes, vous pouvez utiliser des teintures et masser:

  1. Chauffez l'huile de ricin, ajoutez de la térébenthine (2: 1) et frottez vos jambes. Après un tel massage, mettre des chaussettes en coton sur les jambes.
  2. Un jaune d'oeuf avec une cuillère de térébenthine et une cuillère de vinaigre de cidre de pomme. La teinture préparée frotte intensément vos jambes.
  3. L'élimination des poches est un effet bénéfique des morceaux de glace. Il est préférable de préparer la glace à partir de plantes et d'herbes médicinales, et non de l'eau simple. A cet effet, des plantes telles que la sauge, les fleurs de montagne arnica, millénaire, la teinture des pellicules, l'eucalyptus et la menthe poivrée.

Si l'œdème «coupable» des jambes était des nodules variqueux, alors ce problème aidera à combattre une compresse de feuilles de sureau à la vapeur.

L'enflure des pieds est due à diverses raisons et, vu leur apparence, personne n'est à l'abri. Une mesure préventive contre l'enflure permet de boire moins de liquide après 18 heures et d'essayer le plus souvent possible de reposer ses pieds, de les masser et de les caresser. Assurez-vous de limiter l'utilisation de sel, et au moment de dormir, mettez sous vos pieds un coussin, un oreiller ou une couverture pliée.