Chaque enfant est individuel à la fois par des données externes et par caractère. Certains bébés dorment presque toute la journée pendant le premier mois après la naissance, se réveillent pour manger, tandis que d'autres restent éveillés pendant une longue période. Alors, quelle est la norme, et est-il nécessaire de réveiller spécifiquement l'enfant? La durée du sommeil dépend des caractéristiques physiologiques du nourrisson. A propos de combien bébé nouveau-né a besoin de dormir dans un mois, nous allons examiner dans notre article.
Combien de nouveau-nés dorment par jour?
Un nouveau-né n'a pas de conscience de jour et de nuit, alors il dort et est réveillé comme il veut. On peut dire sans équivoque que plus l'enfant est jeune, plus il dort, et chaque mois augmente progressivement le temps du bébé qui se réveille.
Déjà à un an l'enfant dort dans l'après-midi 1 ou 2 fois, et la nuit ne peut plus se réveiller pour se nourrir. La perturbation du sommeil peut indiquer n'importe quels problèmes, plus souvent avec les repas.
Ainsi, par exemple, si le bébé n'est pas plein de lait maternel, il ne dormira pas longtemps et, littéralement, dans 15-20 minutes, il se réveillera et demandera à nouveau du sein. Si la mère ne fait pas attention à cela, le bébé peut cesser de prendre du poids ou même commencer à perdre du poids. Un enfant épuisé et épuisé peut dormir très longtemps, quand il n'aura pas la force de pleurer.
Le sommeil prolongé peut être observé chez les enfants qui ont souffert d' un accouchement sévère et au début de leur vie a reçu de nombreux médicaments. Bien sûr, une jeune mère inexpérimentée peut ne pas connaître ces nuances. Briser le sommeil d'un bébé peut causer des douleurs abdominales, des spasmes et des coliques. Pour cela, le premier jour après la sortie, un pédiatre de quartier devrait lui rendre visite, et une semaine plus tard - une infirmière visiteuse.
Cependant, il existe des délais généralement acceptés, et nous les présenterons ci-dessous:
- jusqu'à l'âge de 2 mois, l'enfant doit dormir de 17 à 20 heures par jour;
- un enfant de 4 à 6 mois devrait dormir de 12 à 16 heures;
- le bébé d'un an dort 12 heures.
Plus de détails peuvent être trouvés dans le tableau ci-dessous.
Combien de nouveau-nés dorment la nuit?
Plus un enfant est petit, plus il se réveille la nuit pour se nourrir et communiquer avec ses parents, car il n'a pas encore établi de régime. Et pour aider le bébé à travailler le régime de la journée, bien sûr, maman et papa devraient. Intéressant est le fait que les premiers mois, l'enfant n'interfère pas avec le sommeil ni la musique forte, ni les réparations dans l'appartement voisin. Par conséquent, on peut dire que le sommeil nocturne d'un nouveau-né ne diffère pas du sommeil diurne. Les intervalles entre les tétées durant le sommeil nocturne augmentent graduellement, et approximativement, à 4-6 mois, le bébé ne mange la nuit qu'une seule fois.
Dois-je coucher le nouveau-né?
Beaucoup de parents croient que le bébé devrait être endormi, tout en tremblant dans ses bras, en chantant une chanson. Les pédiatres croient sans équivoque que cela ne devrait pas être fait, parce qu'à l'avenir, il sera plus difficile d'emballer. Un bébé devrait apprendre à s'endormir dans son propre lit, il s'habituera progressivement à l'indépendance.
Afin d'élaborer une routine quotidienne pour l'enfant, vous devez régulièrement le réveiller pendant la journée afin qu'il dorme la nuit. Mais pour nourrir un réveil le bébé n'est pas nécessaire, le mettre à sa poitrine devrait être sur demande et ne pas en avoir besoin de force.
Pour offrir à votre enfant un sommeil confortable, les parents doivent suivre quelques conseils:
- nettoyage quotidien et aération dans la pièce;
- maintenir une température confortable (19-22º) et une humidité dans la pièce (50-70%).
Ainsi, la durée du sommeil de chaque bébé est strictement individuelle et dépend de nombreux facteurs. Parfois, un trouble du sommeil peut être une indication que le bébé n'est pas à l'aise. Dans de tels cas, il exprimera son mécontentement non seulement par l'absence de sommeil, mais aussi par un grand cri.