Une belle manucure avec de longs ongles fait partie intégrante d'une image élégante et féminine. Dans ce cas, toutes les femmes ne peuvent pas garder la longueur désirée des ongles ou les cultiver rapidement. Certains remarquent même qu'à un certain moment les ongles ont commencé à se développer plus lentement. Nous apprenons si c'est possible et comment accélérer la croissance des ongles à la maison.
Qu'est-ce qui influence la croissance des ongles?
Les ongles sont des plaques, constituées de tissu kératinisé, qui est basé sur la protéine kératine, entre les couches dont il existe de fines couches d'eau et de graisse. Dans les tissus des ongles, on trouve du soufre, du calcium, du phosphore, du sélénium, du zinc, du chrome et d'autres éléments. Dans la structure de l'ongle, un bord libre est identifié, qui est en avant, et sur les côtés et derrière ses bords sont entourés par des crêtes dermiques. Sous le rouleau arrière est la racine de l'ongle. Il y a aussi sa zone germinale - matrice, où se déroulent les processus de division cellulaire et de kératinisation.
Il est établi que la normale chez les ongles adultes sur les mains croissent chaque semaine de 1-1,5 mm. Le taux de croissance des ongles est élevé dans l'enfance jusqu'à la puberté, puis il diminue légèrement - environ deux fois. Cet indicateur dépend des données génétiques, il peut varier en fonction de la période de l'année, de l'état de santé, de la ration alimentaire, de l'impact des facteurs externes. Avec des éclaboussures hormonales, les ongles commencent à se développer plus rapidement, ce qui s'explique par l'activation de la circulation sanguine et du métabolisme dans le corps.
Les ongles plus lents se développent dans diverses maladies, accompagnées par une violation de l'approvisionnement en sang à l'appareil de l'ongle, sous l'influence du stress, le manque de vitamines et de minéraux dans le corps, les mauvaises habitudes, la mauvaise écologie. En outre, une croissance médiocre des ongles peut être due à l'exposition constante aux produits chimiques ménagers, avec un contact fréquent avec l'eau du robinet.
Comment accélérer la croissance des ongles à la maison?
En pensant à la façon de cultiver des ongles longs, il est nécessaire de trouver des facteurs qui nuisent à leur croissance, et de les exclure. Par exemple, vous devez vous prendre pour l'habitude de faire des devoirs dans des gants. Il est nécessaire d'abandonner les mauvaises habitudes, de corriger la ration alimentaire, de se protéger du stress. En outre, comment accélérer la croissance des ongles, entraînera les recommandations suivantes, y compris l'utilisation de produits en magasin et fabriqués à la maison.
Vitamines pour la croissance des ongles
La carence en substances utiles est l'une des causes possibles de la croissance lente des soucis, en particulier si vous aimez les régimes avec une forte restriction des graisses et des protéines. Nous listons les principales vitamines pour la croissance et le renforcement des clous et des oligo-éléments, nécessaires pour cela, en indiquant les produits avec le plus haut contenu:
- vitamine A - carottes, citrouille, épinards;
- vitamine E - huiles végétales, noix, son de blé;
- Vitamines du groupe B - foie, noisettes, légumes à feuilles vertes;
- acide ascorbique - églantier, poivron rouge, cassis;
- vitamine D - foie de morue, hareng, jaune d'oeuf;
- calcium - fromage, sésame, lait;
- magnésium - sarrasin, cacao, soja;
- fer - foie, haricots, lentilles;
- silicium - riz non-poli, farine d'avoine, fraise;
- soufre - volaille, poisson, ail;
- sélénium - champignons, noix de coco, saindoux.
Les substances nécessaires à la formation et à la croissance normales des plaques d'ongles peuvent être obtenues en organisant un régime complet. Alternativement, des préparations de vitamines et de minéraux peuvent être prises, mais dans ce cas, il est recommandé de consulter d'abord votre médecin. De médicaments en pharmacie sont adaptés:
- "Compliments Radiance";
- Vitrum Beauté;
- "Cosmétiques Alphabet";
- Futura Beauty Royal;
- "Vita Sharm".
Vernis à ongles pour la croissance
En vente, il existe un assortiment considérable de revêtements pour les ongles, qui ont les propriétés d'activer la croissance des ongles, leur renforcement, la protection contre la stratification. Ils comprennent important pour la nutrition des composants de la matrice de l'ongle qui sont livrés directement là. Ces produits sont des vernis incolores qui peuvent être utilisés seuls ou utilisés comme base pour le vernis décoratif.
L'activateur de vernis à ongles devrait être utilisé régulièrement 2-3 fois par semaine pendant au moins deux mois, et le résultat sera efficace et persistant. Let's liste certaines marques de tels moyens, caractérisés par des critiques reconnaissantes:
- Eveline Cosmetics Nail Thérapie Professionnelle;
- Stimulateur de croissance des ongles Frenchi Smart Enamel;
- ORLY Nailtrition;
- Clinique d'ongles Eva Cosmetic;
- Delia Coral X-Treme Manteau de base.
Sérum pour la croissance des ongles
Un moyen efficace pour la croissance des ongles est un sérum concentrant les principales substances nécessaires pour construire des ongles forts et sains, hydratant et nourrissant. Les sérums de la plupart des fabricants sont une solution huileuse placée dans une bouteille avec une brosse. Appliquer cet outil devrait être de cours quotidien pendant environ un mois, en frottant les bases des plaques de l'ongle. Les sérums sont considérés comme efficaces:
- Talika Sérum régénérateur pour les ongles;
- Booster de croissance des ongles Faberlic;
- Sally Hansen Nailgrowth Miracle Sérum.
Remèdes populaires pour la croissance des ongles
Comment faire pousser des ongles longs et forts, provoquera une boîte de recettes folkloriques. Il est bon de rappeler que pour atteindre le résultat, il est important d'effectuer des procédures en utilisant régulièrement des remèdes populaires. Au cours de la restauration des ongles et de la normalisation de leur croissance, il est conseillé de ne pas utiliser de vernis colorés et de ne pas exposer les ongles aux produits chimiques. Considérez comment accélérer la croissance des ongles à travers les méthodes domestiques les plus populaires et abordables.
Huile de croissance des ongles
Préparer vous - même l' huile pour le renforcement et la croissance des ongles ne sera pas difficile. Pour ce faire, prenez la base d'huile et connectez-le avec de l'huile essentielle dans une certaine proportion - 10: 1. Le mélange résultant doit être frotté dans les ongles avec des mouvements de massage, en accordant une attention particulière à la zone de croissance. Une procédure simple peut être répétée quotidiennement au coucher, laissant l'huile affecter toute la nuit. Les éléments suivants sont recommandés comme huile de base:
- huile d'olive;
- noix de coco;
- l'huile de jojoba;
- bardane;
- amande;
- ricin;
- huile d'avocat.
Les huiles essentielles pour les ongles sont:
- orange;
- citron;
- cèdre;
- la bergamote;
- bois de santal;
- ylang-ylang;
- gousse.
Poivron rouge pour la croissance des ongles
Une autre technique, la rapidité de la croissance des ongles longs, implique l'utilisation de piment rouge dans une forme moulue. L'effet bénéfique du poivre sur la croissance des soucis est qu'il améliore la circulation sanguine, ce qui provoque une augmentation de l'afflux et l'assimilation des nutriments dans la matrice de l'ongle. Étant donné que cet outil est puissant, il n'a pas besoin d'être utilisé souvent - pas plus de 3-5 fois par mois.
Moyens de prescription
Ingrédients
- poudre de poivre rouge - 1 cuillère à café. cuillère;
- crème pour les mains grasse - 1 cuillère à café. cuillère;
- eau - 0,5 thé. cuillères
Préparation et utilisation:
- Mélanger le poivre avec la crème, ajouter de l'eau chaude.
- Appliquez la composition sur les ongles.
- Laver à l'eau après 15 minutes.
Iode pour la croissance des ongles
Un élément important pour une bonne croissance des ongles et la préservation de leur forme saine est l' iode , dérivé des algues. Surtout, il sera bénéfique pour ceux qui cherchent des moyens de faire pousser rapidement un ongle après un champignon, parce que cette substance a une activité antifongique. Il est à noter que l'iode est un produit médical sérieux, et un traitement avec celui-ci doit être approprié.
Une solution d'alcool iodée à application fréquente peut provoquer une dessiccation des plaques de l'ongle et nuire à l'organisme dans son ensemble, de sorte que la procédure ne doit pas être effectuée plus d'une à deux fois par semaine. Goutte à goutte est ajouté aux masques et bains pour les soucis ou appliqué directement au moyen d'un coton-tige, suivi par un revêtement avec de la crème ou de l'huile.
Citron pour la croissance des ongles
Les filles rêvant de la façon de faire pousser de longs ongles pendant une semaine, il est recommandé d'ajouter à la liste des utilisés pour ce citron . Ce fruit contient des vitamines, des sels minéraux et d'autres substances qui aideront non seulement à restaurer la croissance des ongles, mais aussi les renforcer, blanchir, restaurer la brillance et la douceur. La façon la plus simple de le faire est de frotter les ongles avec une tranche de citron ou de jus fraîchement pressé. Vous pouvez le faire tous les jours. En outre, vous devez enrichir avec des bains de jus de citron et des masques, crème pour les mains.
Bains pour la croissance des ongles
Pour préparer les bains pour la croissance rapide des ongles, vous pouvez utiliser une variété d'ingrédients: sel, soda, huiles essentielles, herbes, argile, jus, miel, etc. Il est recommandé de le faire chaque semaine, tandis que la procédure peut être manucure hygiénique. Après la procédure, le souci est de préférence traité avec de la crème ou de l'huile. Comme un plateau pour accélérer la croissance des ongles, les recettes suivantes vous inviteront:
Recette n ° 1
Ingrédients
- sel (mer ou cuisine) - table. cuillère;
- eau - 200 ml;
- huile essentielle de citron - 2 gouttes;
- iode - 1 goutte.
Préparation et utilisation:
- Déposer l'éther sur le sel, dissoudre dans l'eau chaude.
- Ajouter de l'iode.
- Abaissez le bout des doigts dans la solution et maintenez pendant 15 minutes.
Recette n ° 2
Ingrédients
- racine de bardane écrasée - 1 table. cuillère;
- eau - 200 ml;
- argile - 1 table. cuillère;
- glycérine - 1 cuillerée à thé. cuillère
Préparation et utilisation:
- Versez de l'eau bouillante sur la racine de bardane, insister une demi-heure.
- Filtrer l'infusion, chauffer légèrement et diluer l'argile à l'intérieur.
- Ajouter la glycérine et maintenir les soucis dans la solution pendant un quart d'heure.
Masques pour la croissance des ongles
D'excellents résultats montrent des masques pour la croissance des ongles à la maison, qui sont recommandés pour faire 1-2 fois par semaine. Les ingrédients appropriés pour leur préparation sont:
- citron;
- cassis;
- huiles végétales et essentielles;
- fromage cottage;
- verdure écrasée;
- sel;
- des vitamines;
- extraits de plantes, etc.
Recette pour masque d'huile-activateur de la croissance des ongles
Ingrédients
- huile d'olive - 1 cuillère à café. cuillère;
- Huile d'argousier - 1 cuillerée à thé. cuillère;
- solutions d'huile de vitamines A et E - 1-2 gouttes;
- jus d'ail - 10 gouttes;
- jus de persil - 10 gouttes.
Préparation et utilisation:
- Mélanger les ingrédients et réchauffer le mélange dans un bain d'eau.
- Frottez les ongles, mettez des gants de coton.
- Tenez-vous pendant 1-2 heures.