Comment apprendre à un enfant à dormir?

Dormez avec maman dans son berceau - d'un tel plaisir ne refusera aucun bébé. Bien sûr, dans les premiers mois, un sommeil mixte facilite le processus d'adaptation d'un enfant à de nouvelles conditions de vie, et maman donne l'occasion de se reposer au moins un peu. Mais tôt ou tard, vous devez apprendre au bébé à dormir séparément, comment le faire avec compétence et sans hystérie, essayons de le comprendre.

Comment apprendre à un enfant à dormir toute la nuit dans son berceau?

Chaque bébé a besoin de la proximité des parents, cela s'applique aux bébés et aux enfants plus âgés. Par conséquent, si un enfant a l'habitude d'avoir un lit avec sa mère au lit au crochet, il ne sera pas facile de lui apprendre à dormir séparément. Voici quelques conseils simples pour aider les parents à faire face à cette tâche apparemment impossible:

1. Ce sera beaucoup mieux si les mamans et les papas commencent à se demander comment apprendre à un bébé à dormir toute la nuit quand il aura 6-8 mois. A cet âge, le nombre de repas de nuit diminue, et la miette est déjà capable de se retourner et de prendre une position qui lui convient.
2. Le plus tôt possible pour apprendre à un enfant à dormir toute la nuit dans son berceau, s'endormir devrait être accompagné quotidiennement d'un certain rituel, par exemple, première alimentation, bain, massage, un conte de fées pour la nuit. Ainsi, le bébé sera plus à l'écoute de la vague désirée et évitera les difficultés à s'endormir.
3. Les enfants plus âgés peuvent développer des associations positives avec un sommeil séparé. Par exemple, un nouveau berceau spécialement acheté - vous aidera à vous sentir comme un adulte et indépendant, une belle nuisette dans la chambre des enfants, donné pour un anniversaire, aidera à faire face à la peur de l'obscurité et de la solitude.
4. Aussi, avec l'enfant d'âge préscolaire, vous pouvez essayer la technique de "remplacement de la mère" avec un jouet en peluche.

Malgré les nombreux avantages du partage du sommeil, de nombreux parents préfèrent apprendre à leur enfant à dormir dans un lit séparé de la naissance. Donc, quelques recommandations sur la façon d'apprendre à un nouveau-né à dormir la nuit:

1. Vous devez d'abord mettre la miette dans votre lit pour le temps de sommeil pendant la journée.
2. Avant une nuit de sommeil, vous pouvez lui chanter un berceau, raconter une histoire et la mettre dans un berceau.
3. En règle générale, pour apprendre à un bébé à dormir toute la nuit et à ne pas être capricieux dans son berceau, la mère doit être patiente et ne pas courir vers son enfant au premier appel. C'est-à-dire, si le bébé a commencé à pleurnicher, vous devez faire une pause, puis venir et essayer de calmer avec des mots et des touches douces.