La réduction réflexe du diaphragme, provoquant le hoquet, est involontaire. Mais dans la plupart des cas, cela provoque une violation du comportement alimentaire. En règle générale, de tels hoquets sont de nature à court terme ou irrégulière et apparaissent pendant ou peu après une fête, une restauration rapide, etc. Le hoquet long, en plus d'apparaître sous certains facteurs externes, peut parler de violations dans le travail des organes internes ou de problèmes neuropsychiatriques.
Comment arrêter le hoquet épisodique?
Dans la plupart des cas, il suffit de stabiliser votre alimentation, d'exclure les aliments particulièrement pointus ou acides, qui peuvent avoir un effet irritant sur l'œsophage et l'estomac. Mais que faire si vous avez encore commencé le hoquet? Il y a beaucoup de recettes folkloriques pour se débarrasser de ce malheur:
- Lentement boire un verre d'eau, tenant ses mains derrière son dos et étirant son corps vers l'avant. Plus efficace cette méthode sera, si quelqu'un vous donnera de l'eau.
- Inspirez profondément et maintenez le plus longtemps possible. S'appuyer sur une chaise et se pencher dans le dos. Expirez lentement et doucement. En règle générale, il y a suffisamment de 3-5 répétitions pour faire passer le hoquet.
- Les médecins américains donnent un conseil assez drôle sur la façon d'arrêter le hoquet. Vous devriez faire un pari avec un hiccup pour de l'argent, qu'il ne peut pas hocher dans un proche avenir.
- Une autre méthode pour éliminer le hoquet consiste à sortir la langue et, avec les doigts, la tirer doucement pendant quelques secondes.
- Une manière plus délicieuse et agréable d'arrêter le hoquet chez un adulte ou un bébé est de résorber une petite quantité de sucre ou un sucre raffiné (assez d'une cuillerée à thé). La chose principale en même temps - ne pas le boire avec de l'eau. Comme le montrent les études, 9 personnes sur 10 ont vraiment arrêté le hoquet après une telle intervention.
- Si dans votre armoire à pharmacie il y a de l'huile essentielle d'origan, laissez-le renifler le hoquet ou diluez-le dans un demi-verre d'eau et donnez-lui un verre.
- La camomille est un excellent apaisant. Le thé de cela aidera à éliminer les spasmes du diaphragme.
- Pour arrêter le hoquet après avoir pris de l'alcool, vous devriez mâcher un morceau de chapelure ou une croûte de pain. Vous pouvez dissoudre une petite quantité de glace au sol.
Comment arrêter un long hoquet?
En règle générale, le hoquet dure peu de temps et s'arrête dans quelques minutes. Mais il y a des moments où le temps passe, mais ça ne va pas mieux et ça épuise une personne. Dans de tels cas, une action plus résolue peut être prise.
Arrêtez le hiccup persistant en utilisant la saturation du sang avec du dioxyde de carbone. Il faut du temps pour respirer ouvrir la bouche dans un sac en papier.
Avec le hoquet, qui est un symptôme d'une maladie, vous pouvez utiliser des médicaments prescrits par votre médecin. Fondamentalement nommé:
- Raglan;
- Périnorm;
- Cerucal;
- La finlésie;
- Corvalol , etc.
Si le hoquet apparaît souvent sur fond de stress, alors vous devriez suivre quelques conseils:
- Pendant une situation stressante, faites attention à votre respiration - essayez
respirez doucement et calmement, retenez votre souffle à rien. - Avant une réunion importante, prenez un sédatif et essayez d'attirer l'attention sur d'autres problèmes.
- Portez un élastique ou un bracelet sur votre poignet - si vous sentez le début d'une crise de hoquet, tirez et relâchez l'élastique. Un léger clic sur la peau aidera à changer d'attention et à se débarrasser du hoquet.
Il convient de rappeler que si le hoquet dure plus de 1-1,5 heures et s'accompagne d'une violation de la respiration ou d'autres symptômes douteux (apparition de dyspnée, sang dans la salive, vertiges, etc.), vous devriez consulter un médecin.