Comment faire face à la paresse? Qui ne s'est pas posé cette question? Il semblerait que tout est simple - le travail est le meilleur remède contre la paresse. Après tout, chaque peuple a beaucoup de proverbes et de dictons sur le travail et la paresse, les auteurs modernes écrivent sur la paresse du livre, et les scientifiques mènent chaque année des recherches, étudiant la nature de l'émergence de cet état. Et maintenant là ... Les parents confus assiégent les psychologues à la recherche d'une façon de faire face à la paresse des enfants, les chefs expérimentent leurs subordonnés, cherchent à augmenter leur capacité de travail, les maris reprochent à leurs femmes leur paresse et leurs femmes à l'inactivité. Et, selon la majorité - trop paresseux à blâmer.
Mais est-ce vrai? Et si c'est le cas, pourquoi est-ce si difficile de vous forcer, vous ou vos proches, à travailler? Comment se débarrasser de la paresse avec l'aide du travail, si vous travaillez la paresse? Après tout, il se trouve un cercle vicieux, et en sortir sans comprendre les vraies causes de l'apparition de la paresse.
Premièrement, il est nécessaire de déterminer ce qu'est la paresse. Chaque nation a sa propre compréhension de la paresse. La paresse russe, par exemple, a toujours eu une signification négative, et appeler une personne paresseuse est considéré comme une insulte. Toujours dans différentes sources, ce concept a des significations différentes, par exemple, le refus de travailler, la préférence pour le passe-temps inactif, l'aversion pour l'activité de travail. Mais si vous entrez dans l'essence, vous pouvez combiner tous les concepts en une seule définition de la paresse - le désir de faire seulement ce qui apporte du plaisir. Les psychologues appellent la paresse un manque de motivation. Dans cette définition, réside le secret de la façon de combattre et de vaincre la paresse. Si vous vous permettez de faire ce qui vous apporte du plaisir, alors, dans ce domaine, vous pouvez obtenir le plus grand succès, transformer votre vie en vacances et, en général, la question de la lutte contre la paresse deviendra hors de propos. Mais cela n'est possible que dans les cas où il y a un désir de faire quoi que ce soit.
Comment surmonter la paresse causée par le surmenage
Sortir d'un état où l'on ne veut absolument rien faire, quand il n'y a pas de motivation même pour des actions simples est très difficile. Cela arrive quand une personne a été forcée de faire un travail fastidieux pendant une longue période. En médecine non traditionnelle, cette condition est considérée comme un indicateur de très faible niveau d'énergie et, par conséquent, le traitement consiste à restaurer le champ énergétique. Les recommandations des psychologues dans ce numéro sont similaires - un long repos, non seulement physique, mais émotionnel. Il est nécessaire de traiter les problèmes qui causent les expériences négatives les plus fortes - de changer le lieu de travail ou le type d'activité, d'établir des relations personnelles. Si, dans un état d'apathie, la lutte contre la paresse consiste seulement à essayer de forcer à faire quelque chose, alors l'épuisement tôt ou tard viendra, l'organisme épuisera ses ressources, ce qui peut causer une maladie ou un désordre mental.
Pour la prévention est recommandé d'organiser au moins une fois par semaine le jour de la paresse. Que ferez-vous exactement, peu importe, l'essentiel est que toutes les actions n'apportent que du plaisir et de la détente. Il n'est pas superflu d'organiser une journée de paresse pour vos enfants. Premièrement, ils se reposeront et seront plus aptes au travail, et deuxièmement, vous verrez quel genre d'activité votre enfant aime. En passant, la fête de Lénine dans de nombreux pays est une fête annuelle traditionnelle, et chaque année, elle gagne en popularité. En Pologne, ils chantent même un hymne en l'honneur de cette fête, pour laquelle la poésie des enfants pour la paresse a servi de texte.
Comment surmonter la paresse des enfants
Le mécanisme de l'apparition de la paresse peut être particulièrement visible dans l'exemple des enfants. À un certain âge, les enfants commencent à montrer leur indépendance. Pendant des jours, les parents n'entendent que: "Moi-même!". Mais en même temps, les enfants ne peuvent pas tout faire eux-mêmes pour ce qu'ils entreprennent. Malheureusement, la plupart des parents n'ont pas assez de temps, de patience et de force pour résister aux tentatives de l'enfant d'effectuer des actions indépendamment. De plus, très souvent, les parents font une énorme erreur et, au lieu d'encourager, ils réprimandent les enfants pour un travail mal fait. Il semblerait que ce comportement des parents devrait stimuler l'enfant à s'efforcer de tout faire mieux. Mais, hélas, c'est ce qui fait que les enfants se désintéressent de tout travail lié à l'aide à leurs parents. C'est un désir normal d'éviter un autre choc émotionnel. Et les parents ne peuvent que se demander pourquoi leurs bébés sont si paresseux. Mais tout est réparable - vous devriez sincèrement commencer à louer les actions de l'enfant, et vous comprendrez comment vaincre la paresse. Par exemple, ma fille ne lave pas la vaisselle. Le comportement habituel des parents est de gronder et de forcer tout à refaire. Mais seulement ce problème ne résout pas, mais alors vous devrez jurer parce que les plats ne sont pas lavés du tout. Et que l'enfant a une motivation pour améliorer la performance d'une nouvelle entreprise pour lui, tout d'abord, il est nécessaire d'approuver la décision d'aider avec le ménage. Ensuite, nous devrions louer l'acte lui-même. Et après approbation, vous pouvez faire attention au fait que les plats ne sont pas bien lavés, vous devrez peut-être refaire le travail ensemble, mais faites en sorte que ce soit amusant
Parfois, les parents font face à une autre forme de paresse chez les enfants. Par exemple, trop paresseux pour lire. Mais la raison reste la même - l'enfant n'est pas intéressé. Cela aidera le désir des enfants d'être comme leurs parents. Commencez juste à lire ensemble. Ensuite, l'enfant sera intéressé et commencera à essayer de lire de manière indépendante. Il en va de même pour la couture et la créativité - cela vaut la peine pour les parents de commencer à faire quelque chose, et les enfants, intéressés, essaient aussi de faire quelque chose.
Parfois, il est nécessaire de lutter contre la paresse avec l'aide de la volonté, mais si le refus d'agir est causé par l'épuisement émotionnel, la paresse gagnera tôt ou tard. Et si l'activité apporte de l'inspiration et ressent un regain d'énergie, alors il y a une motivation assez forte, et vous pouvez continuer à agir en toute sécurité. La chose principale dans tous pour adhérer à la moyenne d'or - pour mesurer au travail et avec modération pour se reposer.