Comment nagent les enfants?

Même avant la naissance, les bébés sont gardés dans l'eau tout le temps. Pour eux, il est familier et donc d'enseigner à nager les nourrissons n'est pas du tout difficile. Mais la façon dont les enfants plus âgés nagent et comment les former, une question qui demande beaucoup de travail.

Nourrissons

Avec un tout petit peu, la natation ne peut se faire qu'après la guérison du cordon ombilical. L'une des principales exigences est la présence d'un grand bain. Nager de petits enfants, à la fois sur le ventre, et sur le dos, avec un grand plaisir.

Le complexe se compose de deux exercices:

1. La principale chose qui permettra à un bébé de nager sur son ventre est de tenir la tête de l'enfant au-dessus de la surface de l'eau. Dans ce cas, les boutons et les pattes des miettes sont libres et il les trie activement.
2. S'il y a un objectif d'apprendre à un enfant à nager le visage, il est nécessaire d'immerger le bébé dans l'eau sur son dos et de tenir son corps avec les deux mains: une main sous la tête, l'autre sous le dos.

Année et plus

Avec de tels enfants, il est préférable de commencer à s'entraîner dans la piscine ou sur des plans d'eau «calmes». L'essence du complexe d'exercices est la même que pour les bébés, mais avec quelques différences. Lorsqu'on enseigne à un enfant à nager sur son ventre, la main de l'adulte est placée non pas sous le menton, mais sous la poitrine et les creux axillaires de l'enfant. En outre, le bébé doit être informé du mouvement coordonné des bras et des jambes.

Vous pouvez apprendre à nager un enfant, soit avec des adaptations spéciales, soit sans elles. Pour les attributs professionnels sont: planche pour la natation, nageoire et nudles.

Lorsqu'ils s'entraînent dans la piscine, les enfants nagent, soit avec eux, soit avec des «aides» plus simples, par exemple des brassards.

Comment enseigner aux enfants à nager sous l'eau, la question qui est la plus difficile, mais sans elle, vous ne pouvez pas échapper. En règle générale, au début, l'enfant apprend à plonger et commence seulement à nager. Pour être plus à l'aise, munissez-vous de lunettes pour enfants et dites-leur que nager sous l'eau est identique à ce qui se passe à la surface, sauf que vous devez retenir votre respiration, comme en plongée.

Ainsi, apprenez au bébé à nager et vous serez calme pour lui quand il ira au camp ou à la mer. En outre, la natation est un excellent exercice physique pour les enfants de tous âges.