Enseigner aux enfants à nager est l'un des aspects importants qui permettra à votre miette de s'adapter plus facilement à la vie ordinaire, d'être en meilleure santé, plus fort et plus intelligent que vos pairs. Vous pouvez commencer à nager à n'importe quel âge, dès la plus tendre enfance.
Allaitement maternel: formation
Tous les parents, qui sont avancés en matière de parentalité, pensent généralement à l'enseignement de la natation aux nouveau-nés. La nage précoce, comme on l'appelle, devrait être coordonnée avec un pédiatre, qui observera votre bébé. Il existe certaines contre-indications, comme le rhume ou la fosse ombilicale mal cicatrisée. À d'autres égards, il y a peu de restrictions, et à partir de la troisième semaine de la vie, vous pouvez apprendre à l'enfant à nager.
Si vous pensez qu'apprendre à nager les enfants est complètement inutile, vous vous trompez profondément. Il a été prouvé depuis longtemps que les miettes "flottantes" se développent beaucoup plus activement: elles sont plus susceptibles de développer la motricité, la coordination des mouvements, elles sont plus calmes, dorment mieux et mangent plus avidement. Cependant, ils dépassent souvent leurs pairs et en termes d'intelligence.
Enseigner la natation pour les nourrissons se fait généralement d'abord à la maison. Il est important de préparer un bain avec de l'eau pour la température du corps et de s'engager avec le bébé au moins 2-3 fois par semaine. Pendant la période intra-utérine, comme on le sait, la miette se développe dans l'environnement aquatique, alors maintenant, quand le bébé a encore une mémoire ancestrale, il retient calmement sa respiration et reproduit par réflexe les mouvements nécessaires dans cette situation.
Parfois, les hôpitaux ont des piscines spéciales, où ils enseignent des leçons de natation pour les bébés. Habituellement, il suffit d'assister à ces cours avec l'enfant une fois toutes les 1 ou 2 semaines, de mémoriser de nouveaux mouvements et de les pratiquer dans la salle de bain à la maison.
Habituellement, à un tel âge, l'enseignement des enfants à nager individuellement avec l'instructeur n'est pas effectué - le soutien et le soutien principal est l'un des parents. Et maintenant, depuis l'âge de cinq ans, vous pouvez facilement embaucher un enfant pour un entraîneur individuel, ce qui aidera votre enfant à maîtriser des styles de natation tels que la brasse et le crochet.
Programme pour apprendre aux enfants à nager
Si vous voulez donner une chance à votre enfant pour devenir un nageur professionnel, faites attention aux cours et sections de la formation des enfants d'âge préscolaire. Dès l'âge de 5-6 ans, l'enfant peut visiter la section où il sera enseigné à nager par un professionnel - dans ce cas, votre bébé n'apprendra pas la natation primitive "chien", mais maîtrisera immédiatement les styles de base - crochet et brasse.
De plus, s'il s'avère que votre bébé a certaines aptitudes, il pourra, dans une telle section, aller d'abord aux compétitions scolaires, puis à la ville, aux compétitions régionales et ainsi de suite.
Auto-apprentissage de la natation pour les enfants dans la piscine
Si votre bébé a déjà atteint l'âge de cinq ans, vous pouvez pratiquer les méthodes d'enseigner aux enfants à nager indépendamment. Jusqu'à cet âge, le bébé ne devrait pas être enseigné - laissez la piscine être juste un divertissement agréable avec des éclaboussures et des rires, sinon vous pouvez toujours pousser la miette de l'amour de l'eau.
Vous pouvez essayer les exercices les plus primitifs:
- en tenant les miettes sur le ventre sous l'eau, demandez d'abord d'effectuer les mouvements caractéristiques avec vos mains, puis avec vos jambes, puis - tous ensemble;
- Apprenez à votre bébé à retenir son souffle et à plonger sous l'eau;
- après avoir maîtrisé ces exercices, apprenez-lui à rester sur l'eau, puis passez aux techniques de natation.
Si vous-même ne savez pas nager trop bien, il est préférable de donner une formation aux professionnels - cela peut dépendre de la sécurité de la vie de votre bébé!