Gymnastique pour les filles

Chaque mère veut voir sa fille la plus belle, la plus réussie, la plus talentueuse, la plus développée. Quand la question se pose qu'il est temps de donner à l'enfant différentes sections, il est très difficile de déterminer exactement le genre de sport que l'enfant aime et a l'opportunité de se développer professionnellement. L'un des sports préférés des filles est la gymnastique.

Gymnastique rythmique

La gymnastique artistique combine des éléments de sport et de ballet. Des exercices d'étirement, d'entraînement longs et épuisants, de musculation sont combinés avec des exercices de rythme, de production chorégraphique, de danse. La gymnastique artistique est choisie pour les filles, car même si l'enfant ne devient pas une gymnastique professionnelle, alors on peut toujours se soumettre à un ballet sportif, à la danse ou à la forme physique , car ce sport se développe réellement de manière globale.

Dans la gymnastique scolaire pour les filles sont acceptées à partir de 5-6 ans. Plus tôt, comme le dit le formateur, il est inutile d'écrire, parce que l'enfant ne peut pas le faire de façon disciplinée, et si plus tard - la fille ne fera certainement pas un professionnel, comme le dit le dicton, le train est parti. Après l'étirement, il est très important de mettre à l'âge le plus jeune.

Gymnastique esthétique

La gymnastique esthétique n'est pas aussi professionnelle que la gymnastique artistique en tant que sport. C'est ici que vous pouvez vous inscrire à tout âge. Dans la gymnastique esthétique, l'accent est mis sur les mouvements naturels du corps, à l'entraînement, tout simplement moudre la précision de la performance et acquérir des compétences: la force musculaire et l'étirement. Ce type de gymnastique est adapté pour les filles et les adolescents, et même pour leurs mères. La gymnastique esthétique n'est pas incluse dans les Jeux Olympiques, mais ici vous pouvez obtenir un grand succès aux Championnats du Monde et d'Europe.

Jusqu'à 5 ans

Si votre bébé n'a pas encore 5 ans et que vous écrivez quelque part, faites attention à la gymnastique des enfants pour les filles . Ceci, pour ainsi dire, un programme préparatoire avant le début des cours de gymnastique rythmique. Ici, les exercices de développement de base sont effectués dans une atmosphère légère et détendue, sans rigueur et sans punition, ce qui pourrait effrayer les plus petits enfants.

Les succès de l'enfant dans les grands sports dépendent de bien des façons, non des entraîneurs eux-mêmes, mais des parents eux-mêmes. En classe, les enfants apprendront ce qui est attendu, mais à la maison, vous devez préparer l'enfant à une évaluation subjective lors des compétitions. Ajustez-le au fait que si aujourd'hui ça n'a pas marché, alors demain tout sortira.