Avez-vous du mal à respirer, vous gundosite, votre ménage se plaignent-ils de votre ronflement pendant le sommeil? En tout, la congestion nasale est à blâmer, et même si elle est sans rhume, cette condition nécessite un traitement. Après tout, dans le contexte de cela peut développer d'autres maladies.
Causes de la congestion nasale sans rhume
Certains croient que si le nez est couché, mais que la morve ne coule pas, alors cet état passera tout seul et ne fera pas attention à cela. Mais cette attitude au problème n'est pas tout à fait correcte, car il y a beaucoup de raisons qui causent zalozhennost:
- exacerbation des allergies;
- air excessivement sec dans la pièce;
- mauvaises habitudes (fumer et boire de l'alcool);
- l'effet secondaire d'une substance après la prise de médicaments;
- la présence d'adénoïdes ou de polypes dans les voies nasales;
- la phase initiale d'un rhume ou d'une grippe.
Comme on peut le voir à partir des raisons énumérées, un tel malaise peut être un symptôme de la maladie ou être une conséquence de conditions défavorables, de sorte qu'un traitement est nécessaire sans équivoque. Ce n'est pas un secret que la congestion prolongée du nez sans un rhume peut conduire au développement de l'inflammation des membranes muqueuses et même des sinus nasaux (sinusite, sinusite).
Traitement de la congestion nasale sans un rhume
Avant de commencer à utiliser divers moyens populaires pour percer le nez, vous devez regarder votre corps et révéler ce qui exactement et quand provoque le gonflement des voies nasales.
Si la congestion nasale sans un rhume vous rend malade la nuit, alors, probablement, dans une pièce où vous dormez, air trop sec, alors qu'il y a toujours une sensation de sécheresse dans la gorge. Dans ce cas, l'installation d'un humidificateur dans la pièce est bonne, mais il est nécessaire de surveiller le niveau d'humidité, car trop de saturation en air avec des gouttes d'eau est également dangereuse pour la santé. Quand il n'y a aucune possibilité d'acheter un tel appareil, vous pouvez utiliser les méthodes disponibles:
- Faites bouillir une casserole d'eau et mettez-la encore bouillante dans la pièce. Ainsi, la vapeur chaude augmentera rapidement l'humidité.
- Suspendre des serviettes ou des draps mouillés, de préférence près du lit.
- Buvez avant le coucher une quantité suffisante de liquide pour éviter sa carence dans le corps.
Du gonflement de la muqueuse nasale aide à mettre un oreiller sous la tête ou un rouleau.
Si la congestion nasale sans rhume est chronique, c'est-à-dire qu'elle s'aggrave pendant la période de floraison (printemps-été), et le reste du temps elle ne se manifeste pas, la raison en est probablement l' allergie saisonnière. Pour éviter le gonflement des muqueuses du nez, vous devriez essayer de déterminer quelle plante réagit au pollen de la plante, et commencer à prendre des antihistaminiques 2 semaines avant que l'allergène qui vous affecte se développe.
Pour se débarrasser d'une congestion permanente sans rhume, le nez doit être humidifié tout le temps. Vous pouvez le faire avec:
- préparations spéciales (Aquamaris, Akvalor, Dolphin, Marimer);
- Neti bouilloire;
- solution saline de la pipette.
Cela permettra non seulement de nettoyer le nez de la poussière accumulée et du mucus, mais aidera également à renforcer les petits vaisseaux sanguins et à améliorer le travail de la couche supérieure des cellules. Après une telle intervention, le processus respiratoire est le plus souvent facilité, il devient possible de respirer un sein entier.
En règle générale, en plus de ces mesures, il est toujours recommandé de prendre des décongestionnants, des vasoconstricteurs. Mais vous devez savoir qu'ils peuvent être utilisés seulement 2-3 jours. Si l'utilisation de ces fonds continue, alors la congestion sera de retour. Le corps s'habitue rapidement à de telles gouttes et sprays.
La façon la plus simple d'enlever le nez bouché sans avoir froid est de boire une boisson chaude. C'est mieux si c'est du thé noir avec du miel - et savoureux, et utile.