De quoi est-il possible de sucrer à l'alimentation thoracale?

Chaque femme veut au moins parfois se faire dorloter avec quelque chose de doux. Les jeunes mères qui allaitent leur nouveau-né ne font pas exception à la règle. Et bien que la lactation impose certaines restrictions au régime alimentaire des femmes, il existe encore de telles délicatesses qui ne peuvent pas nuire à la santé des miettes.

Dans cet article, nous vous dirons ce que le sucré peut être mangé pendant l'allaitement d'un nouveau-né, et pourquoi certains types de plats ne peuvent pas être consommés.

Quelles sont les sucreries que je peux avoir pendant l'allaitement?

Certains médecins croient que sucré quand l'allaitement est strictement déconseillé. Cela est dû au fait que la confiserie et d'autres friandises provoquent très souvent des réactions allergiques sévères chez les tout-petits.

En outre, la composition des bonbons comprend un grand nombre de glucides, qui sollicitent trop fortement les organes internes des miettes de corps encore non formées et renforcées. C'est pourquoi le bébé peut avoir des coliques intestinales, des ballonnements, des flatulences et d'autres troubles digestifs.

Il convient également de tenir compte du fait que la plupart des producteurs modernes de sucreries utilisent divers colorants, conservateurs et substances interdites pendant leur préparation, ce qui peut nuire gravement à la santé de l'enfant et provoquer un empoisonnement intestinal.

Pendant ce temps, si une femme veut vraiment un bonbon pendant l'allaitement, elle peut faire attention à ces types de friandises qui sont potentiellement sans danger pour les miettes et portent un risque minime de le blesser, à savoir:

1. Lukum, kozinaki et halva. Tous ces plats en l'absence d'allergies de l'enfant ne nuisent en aucun cas au bébé, donc une jeune mère peut les manger en toute sécurité pendant l'allaitement. Néanmoins, ces produits ne doivent pas être maltraités - le taux journalier admissible de ces délicatesses pour les femmes allaitantes est de 50-100 g. Une attention particulière doit être accordée à la halva - elle accélère la récupération d'une femme après l'accouchement due aux acides insaturés et a un effet bénéfique sur la lactation.
2. Bien que le chocolat soit extrêmement indésirable à manger pendant l'allaitement, certaines femmes ne peuvent pas le refuser. Dans ce cas, l'utilisation de chocolat blanc est autorisée , mais pas plus de 25 g par jour.
3. Les biscuits peuvent être mangés pendant l'allaitement du bébé, mais seulement ses espèces gallet. En particulier, il est considéré comme sûr de manger des biscuits à l'avoine, surtout s'il est cuit à la maison.
4. Zephyr ne contient pas de lait, donc il provoque rarement des allergies. Afin de ne pas consommer un produit avec une teneur élevée en colorants et autres produits chimiques, n'achetez que de la vanille guimauve blanche.
5. Enfin, le type le plus sûr de bonbons qui peuvent être consommés en toute sécurité pendant l'allaitement sont les meringues. La composition de ces délicieux gâteaux à l'air ne comprend rien d'autre que les protéines de poulet et le sucre, et, en outre, ils sont très faciles à cuisiner à la maison.

Quel que soit le doux que vous avez décidé de ne pas essayer, faites-le avec soin et progressivement, et suivez toujours de près la réaction du bébé. Si des effets indésirables se produisent, cesser l'utilisation du produit.