La dépendance à Internet chez les adolescents est un problème assez commun dans le monde d'aujourd'hui. Les parents et les psychologues sonnent l'alarme, regardant les enfants de plus en plus immergés dans le monde virtuel, essayant d'échapper à des problèmes de réalité ou à la recherche de divertissement. Bien sûr, on ne peut nier qu'un ordinateur peut apporter beaucoup d'avantages à un enfant - c'est une source inestimable d'informations, de matériel éducatif, de livres fascinants, de films, d'un moyen de trouver de nouveaux amis dans le monde, etc. Dans le réseau, il est facile de trouver des livres rares et précieux que peu de gens ont à la maison. De nombreux jeux ont un potentiel de développement assez important - par exemple, les jeux de logique et les gobelins développent parfaitement la capacité d'analyser, de trouver des liens et de restaurer des chaînes logiques. La communication dans les réseaux sociaux peut améliorer les compétences de communication et apprendre des langues étrangères.
Hélas, toutes ces merveilleuses fonctionnalités informatiques ont le côté opposé sous la forme d'une dépendance des adolescents sur l'ordinateur. Nous parlons d'adolescents, parce que, en raison de leurs caractéristiques d'âge, ils sont les plus susceptibles de développer de tels troubles psychologiques, mais il ne faut pas oublier que la dépendance à l'ordinateur peut se développer chez les jeunes écoliers et adultes.
La dépendance à Internet à l'adolescence, en règle générale, est l'un des deux types: dépendants des réseaux sociaux ou de la dépendance au jeu.
La dépendance au jeu chez les adolescents
Les psychologues les plus dangereux considèrent les jeux de rôle. Surtout ceux dans lesquels le joueur voit le monde du jeu non pas de l'extérieur, mais comme si à travers les yeux de son héros. Dans ce cas, après quelques minutes de jeu, le joueur a un moment d'identification complète avec le héros du jeu.
Il est considéré comme dangereux de jouer à des jeux dans lesquels vous devez marquer un grand nombre de points - ils peuvent également provoquer le développement de la dépendance au jeu chez les adolescents.
Dépendance des adolescents sur les réseaux sociaux
Le danger des réseaux sociaux dans l'anonymat et la capacité de cacher leur identité, en essayant différents rôles à volonté. Les adolescents jouent le rôle de ce qu'ils voudraient être, s'éloignant de la réalité et vivant dans un réseau de quelqu'un d'autre, complètement différent de la réalité, de la vie. Dans certains cas, cela conduit à une double personnalité et à une perte de sens de la réalité.
Signes de dépendance à Internet chez les adolescents:
- Perte de contrôle sur le sujet de la dépendance, l'enfant cesse de se contrôler et le temps passé devant l'ordinateur.
- La "dose" (c'est-à-dire le temps passé à l'ordinateur) augmente progressivement.
- La prédominance de la pensée "tunnel". Toutes les pensées ne concernent que le jeu ou le réseau social et comment accéder rapidement à l'ordinateur.
- Déni du problème, refus catégorique d'assistance.
- Le mécontentement avec la vie réelle, un sentiment de vide dans le monde réel.
- Problèmes avec l'étude.
- Ignorant le proche, les amis, les personnes du sexe opposé, l'intérêt se concentre uniquement sur le sujet de la dépendance.
- Troubles du sommeil, changement cardinal dans le régime.
- Agression en cas d'inaccessibilité du sujet de dépendance, incapacité à "utiliser".
Comme vous pouvez le voir, la dépendance à l'ordinateur chez les adolescents se manifeste de la même manière que tout autre type de dépendance (dépendance, alcoolisme, jeu, etc.) et se débarrasser d'elle est tout aussi difficile. C'est pourquoi la prévention de toute dépendance chez les adolescents est si importante. Si l'enfant refuse d'aller consulter un psychologue (ce qui arrive généralement), les parents eux-mêmes devraient consulter un spécialiste pour obtenir des conseils. Après tout, la famille en est une. La dépendance d'un de ses membres affecte inévitablement tous les autres. Et en même temps, en commençant à vous changer, vous pouvez aider votre enfant à retourner à une vie normale.
Prévention de la dépendance à Internet chez les adolescents
La prévention de la dépendance informatique chez les adolescents en général ne diffère pas de la prévention d'autres types de comportement dépendant. Le facteur le plus important est la situation émotionnelle dans la famille et le lien spirituel entre ses membres. La probabilité de développer une dépendance est moindre si l'enfant ne se sent pas seul et mal compris par ses proches.
Montrez à l'enfant une variété de vie, de divertissement, sans rapport avec l'ordinateur. Passer du temps avec les enfants, marcher avec eux dans le parc, aller à la patinoire ou des randonnées, essayer d'établir des relations amicales. Trouvez pour vous et vos enfants une source d'émotions agréables, non connectées à un ordinateur.
Et le plus important - aimez vos enfants et n'oubliez pas de leur montrer cela.