Quel est le calendrier de conception?
Cette méthode de calcul des jours sûrs a un deuxième nom - la méthode d'Ogino-Knaus. Il est basé sur la compréhension du mécanisme de son propre cycle menstruel. Selon cette méthode, le spermatozoïde est viable dans les trompes de Fallope pendant 3-4 jours, et l'œuf ne peut être fécondé que dans 2-3 jours. Selon cela, à la journée d'ovulation établie de la fille, il est nécessaire d'ajouter 2 jours avant et 2 jours après. Ainsi, une fenêtre de 5 jours est définie, les jours les plus dangereux pour la conception. Par exemple, si la fille a un cycle de 28 jours, alors le 11-16ème jour, le début de la grossesse est très probable. Afin d'obtenir une grande garantie, il est recommandé d'ajouter non pas 2, mais 4 jours de chaque côté.
Quelle est la fiabilité de la méthode de calendrier?
Les médecins ont constaté que la fiabilité de cette méthode est en moyenne de 30 à 60%. C'est pourquoi il ne vaut pas la peine de s'en remettre entièrement à elle comme principale méthode de contraception. Le principal inconvénient de cette méthode, pour calculer avec elle les jours les plus dangereux pour la conception, est le fait que le cycle menstruel d'une femme devrait être parfaitement régulier. En réalité, seules quelques femmes ne se plaignent pas de la régularité de la menstruation. Chez les jeunes filles, en raison d'anomalies dans le travail des ovaires, l'ovulation peut avoir lieu à différents moments de différentes manières.
Établissement de jours sûrs en mesurant la température de base
La meilleure méthode pour calculer les jours dangereux pour la conception est de mesurer la température de base. Vous pouvez l'apprendre en mesurant dans le rectum, c'est-à-dire par voie rectale. Pour obtenir les bonnes valeurs, la procédure devrait être faite le matin, avant même que la fille se lève. Il est important que le corps reste au repos pendant au moins 6 heures de sommeil. Ie. Si vous vous levez la nuit dans les toilettes, les mesures peuvent donner une erreur. Les valeurs sont fixées pour 3-4 mois. Dans différentes phases du cycle, la température basale change sous l'influence des changements hormonaux dans le corps de la femme. Normalement, au début du cycle menstruel, la température ne dépasse pas 37 (36,4 - 36,7 degrés). Peu de temps avant le début de l'ovulation, la température diminue légèrement, puis, au moment où elle se produit, se maintient de façon stable à une marque au-dessus de 37-37,2 jusqu'au début des règles (environ 0,3 degré). À la veille de l'apparition des règles, la température devrait de nouveau diminuer légèrement. Si cela ne se produit pas et que la température continue de se maintenir à un niveau supérieur à 37 degrés, il est très probable que l'œuf ait été fécondé et qu'une grossesse soit survenue . Cependant, les résultats d'une augmentation de la température basale au cours de cette période peuvent également indiquer la présence d'une infection ou d'une autre maladie.
Ainsi, le jour de l'ovulation, plus 3 jours avant et 3 après, sont les jours où la probabilité de grossesse ultérieure est très élevée. Sachant cela, une fille peut facilement calculer les jours dangereux pour la conception.
Jours de menstruation - sécurité pour la conception?
La pertinence des rapports sexuels pendant la menstruation est une question plutôt controversée. Certains considèrent que c'est un processus plutôt insalubre. Certaines femmes, le sexe de nos jours, donne des sensations et du plaisir particuliers. Mais surtout, il y a désaccord sur la possibilité de concevoir un enfant ces jours-ci.
Ainsi, la fille, sachant quels jours sont dangereux pour la conception, peut faire un calendrier dans lequel ils seront affichés. Cela permettra d'éviter l'apparition de grossesses non désirées. Cependant, se fonder complètement sur la méthode physiologique n'est pas nécessaire, car très souvent à la suite de diverses maladies, des défaillances hormonales peuvent être observées dans le corps de la femme.