La kinésiologie est une science qui étudie la capacité d'une personne à travers des exercices moteurs pour atteindre le développement de ses capacités mentales et sa pleine santé. Le traitement par kinésiologie est très productif. Particulièrement populaire parmi les enfants, mais, par tous les moyens, une personne adulte sur lui-même ressentira les actions positives des méthodes de kinésiologie. Absolument à tout le monde, ils vont aborder, tk. ne nécessitent pas d'entraînement physique ou d'attributs supplémentaires.
Exercices de kinésiologie:
- s'asseoir sur une chaise, sur le sol ou se tenir debout. Avec votre coude gauche, touchez le genou droit et vice versa. "Réunion" devrait se produire uniformément;
- avec votre main droite touchez le bout de votre nez, à gauche - saisissez votre oreille droite. En même temps, nous retirons nos mains et applaudissons. Et maintenant nous faisons la même chose, en remplaçant seulement la position originale des mains au contraire;
- est réalisée dans n'importe quelle position: on croise les chevilles des jambes et on étire les bras devant soi. Les paumes sont pressées, les doigts dans la serrure. Nous tournons nos mains pour que les coudes se baissent;
- soulever la jambe droite pliée, le coude de la main gauche touche le genou de la jambe droite. Et vice versa
- sur une feuille de papier, nous dessinons des dessins symétriques. Dans chaque main il y a un stylo ou un crayon. Nous commençons en même temps.
Ce sont des exercices très productifs. Ils sont simples et compréhensibles. Et les gens qui les exécutent systématiquement dans un environnement calme, se sentent beaucoup plus en santé et plus heureux.
Les principes fondamentaux de la kinésiologie psychothérapeutique sont des exercices complexes pour améliorer la santé, dont les déviations sont perceptibles.
Signification supplémentaire des exercices:
- soulager le stress;
- aider l'état psychologique à se rétablir;
- pendant les problèmes et les échecs, les difficultés de communication;
- Quand la dépression, les problèmes au travail, les conflits;
- les enfants, quand les difficultés d'apprentissage, aident à se concentrer, apprennent à compter rapidement, à lire;
- rhumes fréquents;
- inconfort, douleur dans le corps;
- agir sur les causes du problème, plutôt que superficiellement.
Malheureusement, le traitement par kinésiologie est devenu plus coûteux. C'est parce que le traitement est vraiment efficace. Mais, heureusement, de tels exercices peuvent être pratiqués à la maison indépendamment!