Sur l'écran de télévision, on voit des stars bien soignées, sveltes et attirantes. Il nous semble qu'ils ont eu de la chance, et la nature leur a donné des figures ciselées . Cependant, de nombreuses stars doivent faire beaucoup d'efforts pour obtenir un résultat brillant.
Amanda Seyfried - biographie, poids, taille
Amanda Seyfried est née en 1985 en Pennsylvanie. Comme un enfant, elle n'a pas aimé son apparence, l'actrice se rappelle comme une fille osseuse avec des bretelles sur les dents. Cependant, son propre doute ne l'empêche pas de travailler comme un modèle pour enfants et apparaît sur les couvertures de livres Francine Pascal. La période de 11 à 18 ans, selon sa confession, a été la période la plus terrible de sa vie - une adolescente a dû subir des contraintes et des restrictions constantes. Intérêt stimulé dans le travail et le salaire, qui, pour la plupart, a été dépensé en bonbons. Déjà dans 15 ans, Amanda a joué dans son premier film "soap opera" "Guiding Star".
Actuellement, la taille d'Amanda Seyfried est de 161 cm, alors qu'elle garde le poids à 49 kg. La fille pense qu'elle l'a aidée et l'a aidée dans sa carrière - si elle était un peu plus dense, elle n'obtiendrait pas beaucoup de rôles, y compris dans la comédie musicale "Mamma MIA!"
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La taille et le poids sont les paramètres idéaux d'Amanda Seyfried
Amanda ne cache pas les secrets de son attrait:
- le désir de changer et d'avoir l'air charmant;
- persistance, sans laquelle il est simplement impossible d'atteindre un résultat;
- Un tempérament léger qui aide à supporter plus facilement les difficultés et le stress;
- un horaire serré, vous permettant d'oublier la nourriture délicieuse;
- régimes rigides et formation renforcée.
Avec les paramètres actuels de la figure d'Amanda Seyfried - taille et poids, elle a l'air élégante, miniature et soignée. Mais elle est constamment engagée en elle-même:
- Chaque jour, il suit des cours de yoga, pilates, ballet, qui durent au moins 45 minutes. Pour ceux qui sont surpris d'où elle prend pour cette fois, la star dit que le studio de ballet n'est pas loin de la maison, et le yoga est devenu un énorme hobby dans sa vie, qui trouvera toujours 30-40 minutes.
- Courir le matin, monter à cheval, marcher avec un chien. Amanda combine le jogging matinal et le pagayage de son chien bien-aimé, aux chevaux qu'elle éprouve un amour inhabituel et essaie de ne manquer aucune occasion de communiquer avec ces animaux.
- Il est friand de la nourriture crue, ne comprend qu'occasionnellement dans le régime des aliments cuits et bouillis, du fromage et des bonbons. L'actrice admet que les épinards pour le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner ne sont pas si délicieux, mais le traite calmement, en prenant les frais de la profession.
- Le matin, il boit toujours un cocktail de légumes - il l'aide à recharger l'énergie et donne de la force pour toute la journée.
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