Irina Sheik, une jeune mannequin russe prometteuse, est l'une des plus belles femmes de la planète avec des racines tatares. Originaire d'une ville ordinaire de la région de Tcheliabinsk, Irina a réussi à conquérir l'industrie du mannequinat et les célibataires les plus convoités du monde. Comment le gère-t-elle? En tant qu'enfant, la fille différait de ses mannequins avec une belle silhouette, de grands yeux et de gros cheveux blonds. Déjà âgée de 21 ans, elle a connu le succès dans sa carrière et est devenue le visage de marques bien connues comme Armani Exchange, Guess, Intimissimi , Beach Bunny, Lacoste et La Perla. Chaque année, il est supprimé pour le prestigieux magazine américain Sports Illustrated Swimsuit Issue. L'apparition de la fille correspond entièrement à l'image des entreprises représentées.
Irina Sheik - taille, poids
La silhouette d'Irina Sheik est tout simplement parfaite, ses proportions ne peuvent qu'être enviées. Mais la fille assure que tout le monde peut atteindre un tel standard, l'essentiel est de faire des efforts et d'avoir de la patience. La croissance d'Irina Sheik est de 178 cm et son poids est de 55 kg. Il y a beaucoup de désaccords sur la question de savoir quel genre de croissance a Irina Sheik. Parce que dans les photos avec des personnalités célèbres dont la croissance est connue, il semble beaucoup plus faible que les paramètres spécifiés. Mais cela n'enlève rien au fait qu'avec ce rapport de taille et de poids, le modèle est très mince et intelligent. Irina déclare qu'elle ne recourt pas à des régimes et à des restrictions strictes en matière de nutrition. Ceci, au contraire, aura l'effet inverse et peut conduire à de gros problèmes de santé. L'essentiel est de manger un peu, souvent et progressivement. Irina refuse frit, gras, sucré et farineux juste avant les spectacles responsables ou de prendre des photos. Appuyez-vous sous la forme d'aider l'activité physique régulière. Visiter la piscine, la salle de gym, le vélo, le yoga et les pilates sont idéales pour ceux qui veulent suivre leur apparence et peser comme Irina.
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Les paramètres d'Irina Sheik sont également impressionnants: le volume thoracique est de 88 cm, la taille est de 58 cm et les hanches de 90 cm.Pour maintenir de telles formes idéales, la fille est engagée avec son entraîneur personnel pendant 60 minutes quatre fois par semaine. Le modèle supérieur assure qu'il est nécessaire de calculer correctement la charge et la quantité de calories consommées, alors vous ne faites pas face à un excès de poids et de mécontentement avec votre silhouette. Regardez bien aide également un sommeil complet, des procédures cosmétiques, une pensée positive et, bien sûr, l'amour mutuel.
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