Le jus de betterave est à la fois un ami et un ennemi en même temps. Comme n'importe quel médicament, il peut être une panacée à certains dosages, mais aussi un poison, si son volume est augmenté.
Dans notre culture, les betteraves sont utilisées à des fins culinaires - c'est un ingrédient important dans les plats nationaux et les collations salées. Mais beaucoup savent aussi que la racine de betterave est très utile, et c'est pourquoi il devrait être régulièrement inclus dans votre alimentation. Les experts en médecine populaire qui apportent les éléments de la tradition à la vie moderne savent que la betterave, en plus des fins gastronomiques, peut être utilisée avec succès pour le traitement des maladies, mais comme les substances qui composent sa composition influencent activement le corps, la betterave a certaines contre-indications.
Le traitement du jus de betterave était connu des peuples anciens: en particulier, les Babyloniens et les habitants de la Méditerranée utilisaient activement ses propriétés médicinales dans la pratique.
Qu'est-ce qui est utile pour le jus de betterave?
Le secret de l'utilisation du jus de betterave est contenue dans sa composition spéciale. Le jus fraîchement pressé est comme un véritable complexe vitaminique, riche en vitamines B, mais aussi en vitamines PP et C qui favorisent l'immunité et renforcent le système nerveux.
Aussi dans le jus de betterave, il y a une grande quantité de fer nécessaire pour l'hématopoïèse. Avec le fer dans le jus, il y a du potassium, du manganèse, du magnésium, du sodium, qui aident à purifier le corps des toxines et à soutenir le muscle cardiaque.
Aussi dans le jus de betterave contiennent du zinc et du phosphore, qui sont nécessaires pour la prévention du rachitisme.
Ainsi, le jus de betterave est utile pour:
- immunité faible - il stimule le système lymphatique et aide le corps à résister aux virus;
- la contamination par des toxines - lorsque l'on vit dans un terrain pollué, s'il y a de mauvaises habitudes ou un apport fréquent de médicaments, le jus de betterave aidera à nettoyer le corps;
- avec des maladies du sang - le jus de betterave augmente le nombre de globules rouges;
- l'hypertension - le jus de betterave peut réduire la pression pas pire que les médicaments, et si vous le buvez en petites portions et régulièrement, il aidera à maintenir la pression au niveau requis;
- maladies du foie - ce jus nettoie le foie et favorise l'accélération du métabolisme, grâce à la teneur en lipotropes;
- augmentation du cholestérol - le jus de betterave est utile dans les cardiopathies ischémiques et l'athérosclérose;
- constipation - le jus de betterave a un effet laxatif et nettoie les intestins des toxines;
- lorsque la carence en iode - dans le jus de betterave il y a de l'iode, ce qui peut être utile en cas de fonction thyroïdienne insuffisante;
- nez liquide - le jus de betterave est utilisé pour se débarrasser de la rhinite causée par des virus ou des bactéries.
Jus de betterave rouge - contre-indications
Le jus de betterave peut être nocif s'il est utilisé avec les maladies suivantes:
- diarrhée - le jus est affaibli, et dans ce cas, il n'est pas recommandé de le boire;
- la gastrite, l'ulcère peptique de l'estomac et le duodénum augmentent l'acidité, ce qui peut nuire à la santé;
- urolithiase - peut provoquer le retrait des pierres;
- diabète - dans le jus de betterave une grande quantité de sucre;
- hypotension - l'hypotension peut chuter encore plus loin;
- pyélonéphrite, syndrome néphrotique, glomérulonéphrite - la présence d'acide oxalique dans le jus;
- La polyarthrite rhumatoïde, la goutte - la présence dans le jus de l'acide oxalique.
Comment prendre du jus de betterave dans un rhume?
Pour se débarrasser du froid à l'aide de jus de betterave, vous devez éplucher la racine, en essayant de couper la peau aussi mince que possible, car il contient la majeure partie de la vitamine, puis rincer et râper.
Ensuite, mettre la masse râpée sur une serviette en coton propre ou un morceau de gaze stérile, plié plusieurs fois, envelopper le contenu et presser le jus.
Le jus de betterave du rhume est utilisé 3 fois par jour, en creusant 2 gouttes dans chaque narine. Si le jus brûle, vous pouvez diluer avec de l'eau 1: 1.
Comment prendre du jus de betterave avec constipation?
Prendre le jus de betterave dans sa forme pure n'est pas recommandé au début. Il est plus opportun de faire une transition en douceur à l'aide de jus de carotte: au début, faire un mélange de jus de betterave et de carotte en proportion
Il est également très important - ne buvez pas de jus de betterave immédiatement après la filature. Il doit rester debout pendant 2 heures pour compléter les réactions nécessaires qui détruiront les composés inutiles pour le corps.
Le volume dans lequel vous buvez le jus est de 50 g Vous ne devriez pas boire de fortes doses, car cela conduira à des exacerbations de maladies existantes.