Un sommeil sain à part entière est la garantie du développement normal du bébé, et parfois la seule raison pour les parents de se reposer et de prendre de la force pour une nouvelle journée. Que faire si le sommeil du bébé ne peut pas être qualifié de fort et que l'enfant se réveille la nuit toutes les heures, privant tous les membres de la famille et eux-mêmes de la possibilité de se reposer?
Dans cet article, nous allons parler des raisons possibles pour lesquelles un enfant se réveille souvent la nuit et que faire si un enfant se réveille la nuit et pleure.
Pourquoi les enfants se réveillent-ils la nuit?
Un bébé se réveille souvent la nuit pour manger. Plus l'âge des miettes est petit, plus les intervalles entre les repas sont petits. Si une miette ne s'éveille que pour la nourriture et s'endort tranquillement, satisfaisant la faim - alors tout va bien et il n'y a pas de quoi s'inquiéter. Bien sûr, il est assez difficile pour les parents de se réveiller pour se nourrir plusieurs fois par nuit, mais tout le monde comprend que ce sont les besoins du bébé et il n'y a rien d'horrible à ce sujet.
Si une miette, même si elle est pleine, continue de pleurer et de pleurer, très probablement, il a quelque chose qui fait mal ou a peur. Le plus souvent, les bébés sont torturés par les gaz intestinaux et les coliques. Dans de tels cas, l'eau d'aneth (une décoction d'aneth et de graines de fenouil) et des médicaments spéciaux pour le traitement des coliques et des dysbactérioses (Espumizan, Kuplaton, etc.) sont bons. Bien sûr, il est hautement indésirable d'appliquer ces médicaments sans consulter un médecin - avant de commencer tout traitement, vous devriez subir un examen de spécialiste, déterminer un diagnostic exact et choisir un régime de traitement adéquat. La raison de l'augmentation de la nuit peut aussi être le froid ou la chaleur, une couche mouillée, un lit inconfortable ou une dent à couper.
Les nouveau-nés complètement en bonne santé ont tendance à dormir profondément, ne prêtant pas trop d'attention à ceux qui les entourent et à l'environnement: il suffit qu'il soit chaud, sec et qu'il soit rassasié.
Les enfants plus âgés commencent à réaliser ce qui se passe autour. A partir de ce moment, la qualité de leur sommeil commence à affecter leur activité mentale. Autrement dit, des émotions et des expériences très fortes peuvent empêcher le bébé de s'endormir, de se gratter les dents ou de se gratter les dents dans un rêve, il se réveille souvent et pleure. Pour éviter l'influence des émotions sur le sommeil, pas plus tard que 3-4 heures avant le sommeil, excluez les jeux actifs et les fortes charges émotionnelles de toute nature (négatives et positives).
Quand l'enfant cesse-t-il de se réveiller la nuit?
Peu importe combien vous voulez passer une bonne nuit, un enfant de moins de 6 mois ne peut pas supporter l'intervalle entre les tétées pendant plus de 6 heures. Par conséquent, il est nécessaire de se réveiller la nuit pour se nourrir. Mais déjà 4 mois après la naissance, malgré le fait que la durée totale du sommeil dans les miettes ne change pas beaucoup, la plus grande partie de la période de sommeil aura lieu la nuit. Notez que les secousses nocturnes et même l'éveil à court terme chez les enfants ne sont pas des pathologies, si le bébé ne pleure pas et ne nécessite pas l'attention des adultes, mais s'endort tranquillement à nouveau.
Comment sevrer un enfant à se réveiller la nuit?
Le plus souvent, à 8-9 mois de vie, les bébés cessent de se réveiller la nuit pour se nourrir. Mais cela n'arrive pas toujours. Certains enfants continuent de se réveiller la nuit pendant jusqu'à un an ou même plus longtemps, même s'ils n'ont plus besoin de nourriture de nuit depuis longtemps. Pour les parents de 8 mois commence une période très difficile - le désir de sevrer l'enfant de l'alimentation de nuit échoue souvent misérablement dès que le bébé commence à pleurer fort la nuit, exigeant une dose de lait. Bien sûr, il est beaucoup plus facile de donner rapidement une bouteille ou une poitrine que de calmer un enfant et d'endurer ses pleurs, mais croyez-moi, ça vaut le mal et sevrer le bébé à manger la nuit. Dans le futur, l'habitude de se réveiller la nuit ne sera fixée, se débarrasser sera encore plus long et douloureux.
Si le bébé a cessé de manger la nuit mais continue à se réveiller, il a peut-être peur de dormir seul (comme cela arrive souvent avec les enfants qui dormaient avec leurs parents) et soudainement privé de cette opportunité, car les adultes ont décidé que l'enfant était déjà assez grand. dormir moi-même). Habituer au sommeil indépendant est également mieux progressivement - d'abord mettre un lit de bébé
Apprendre à un enfant à dormir seul et sans alimentation de nuit, être cohérent et ne pas se précipiter - seulement pour que vous puissiez tout faire correctement et un traumatisme émotionnel minime pour tous les membres de la famille.