Prendre soin de sa santé et de sa beauté ne devrait pas se limiter aux visites de médecins et de salons de SPA, si nous voulons être tonique, nous devons entraîner chaque partie de notre corps, y compris le cerveau. Les scientifiques ont découvert depuis longtemps qu'une personne vieillit quand son cerveau vieillit, le cerveau, comme toute autre partie du corps a besoin d'activité, sinon, il oublie ses compétences.
Il serait stupide d'argumenter avec ce fait, mais lire est une excellente façon de garder le cerveau en activité de travail pour la vie. Ceux qui ouvrent régulièrement des livres connaissent les avantages de la lecture et non par ouï-dire - ils sont plus faciles à construire une carrière , ils s'installent habilement dans diverses situations, ils sont capables de maintenir la conversation sur n'importe quel sujet et de faire face au stress.
Quelle est l'utilité de la lecture?
Tout d'abord, l'avantage de lire des livres dans le développement de l'attention, de la concentration, de la mémoire et de l'imagination. Pensez par vous-même, afin de lire quelque chose, vous devez vous concentrer - distrait par le bruit, vous et quelques lignes ne maîtrisent pas. De plus, afin de ne pas perdre l'intention de l'auteur, il faut garder le cerveau en bonne santé tout le temps. De plus, quand vous lisez, vous fantasmez - imaginez l'apparence externe et interne des personnages, sympathisez ou réjouissez-les, après tout, imaginez-vous à leur place.
Tous ces facteurs aident dans la vie quotidienne.
Deuxièmement, les avantages du livre et de la lecture se manifestent dans la communication quotidienne. Après avoir lu juste quelques œuvres d'affilée, vous remarquerez bientôt que votre style de présentation a changé - vous exprimez des pensées claires, intelligibles et compétentes, ce qui est apprécié par les interlocuteurs. En outre, vous augmentez le sentiment de confiance, car vous savez que vous pouvez lire suffisamment pour soutenir la conversation dans n'importe quel environnement.
Troisièmement, la lecture nous protège vraiment contre la maladie d'Alzheimer. L'habitude de garder le cerveau dans le ton est toujours très appréciée par notre corps, et avec un organe qui s'entraîne constamment, aucune maladie ne se produira.