La mémoire dans la vie d'une personne joue un rôle très important, à la fois dans le travail, dans les études et dans la vie personnelle. Considérons ce qu'est la mémoire et ce qu'est une mémoire arbitraire en psychologie.
La mémoire est une sorte d'activité mentale conçue pour préserver, accumuler et utiliser l'information pour organiser les activités humaines. Sans cela, une personne ne peut pas penser et apprendre.
Les types de mémoire sont classés selon plusieurs critères:
- par la nature de l'activité;
- pour le but de l'activité: mémoire arbitraire et non-mémoire;
- sur la durée de la mémorisation et la préservation du matériel.
La mémoire arbitraire est un concept qui signifie le processus de la psychologie d'une personne, qui est effectuée par le contrôle de la conscience, en fixant un but spécifique et en utilisant des techniques spéciales, ainsi qu'en présence d'efforts volontaires. C'est, si une personne se fixe la tâche de se souvenir de quelque chose, alors ce genre de mémoire est inclus dans le travail. La mémoire arbitraire présuppose un but clair de se souvenir de quelque chose qu'une personne met et fait ses propres efforts. La présence de la mémoire aléatoire aide une personne à poursuivre son activité, son développement mental et la formation de la personnalité. La mémoire avec accès aléatoire est un objectif et une tâche à capturer, à garder à l'esprit, et aussi à reproduire toutes les connaissances, compétences ou faits acquis dans le passé. C'est le type de mémoire le plus productif de tout ce qu'une personne a.
Développement de la mémoire aléatoire
Il est plus facile de réaliser ce processus dès l'enfance et consiste en ce qui suit:
- Apprenez à l'enfant à comprendre la tâche. Pour cela, le moyen le plus efficace est de jouer, grâce auquel il y a une tâche claire devant lui de se souvenir et de se souvenir. Pendant le souvenir actif, l'enfant répète plusieurs fois. Ce type de mémorisation est assimilé par les enfants et ensuite, lorsqu'il établit la tâche, il revient mentalement à la situation lorsqu'il mémorise le processus et donne les informations nécessaires.
- Apprendre des techniques qui visent à obtenir un but compréhensible à retenir et à reproduire. Ici, il est nécessaire de développer la méthode de "répétition", car il est le plus facilement formé et pour sa maîtrise, il n'est pas nécessaire d'apprendre des actions plus tôt. Répéter la réception
passera dans une forme dans laquelle l'enfant ne répétera pas pendant la formation de la tâche, mais après sa réception. C'est à dire qu'il va reproduire indépendamment la tâche. - Apprendre à contrôler les résultats de l'accomplissement du but, faire un autotest. Le but de l'audit est de corriger les erreurs commises et de ne pas les répéter à l'avenir.
Tout de même, vous pouvez le faire à l'âge adulte. Il est important de passer un peu plus de temps sur ce processus. Développez votre mémoire et vous aurez du succès dans tous les domaines de la vie.