Faites des changements dans l'alimentation des miettes tous les mois. Pour introduire de nouveaux produits doit être très prudent, en commençant par une petite quantité et en surveillant attentivement la réaction des jeunes. En outre, vous devriez considérer quel type d'alimentation est votre enfant - sur naturel ou artificiel - cela permettra de déterminer la liste des produits qui lui sont permis, ainsi que la taille des portions.
La plupart des médecins modernes pensent qu'au cours des six premiers mois de la vie d'un enfant, il n'a besoin de rien d'autre que du lait maternel ou une préparation lactée adaptée. Dans le même temps, chez les enfants de 7 mois, l'activité physique est significativement augmentée, donc dans leur alimentation quotidienne, il faut nécessairement inclure d'autres aliments riches en calories qui servent de source d'énergie pour les bébés.
Dans cet article, nous vous dirons comment introduire un bébé pendant 7 mois, et comment faire un menu pour lui tous les jours.
Menu bébé à 7 mois d'allaitement
L'élément principal de la nutrition et le menu quotidien de l'enfant à 7 mois, selon la plupart des médecins, devrait être le lait maternel. Si vous avez la possibilité de nourrir le lait maternel, faites-le le plus longtemps possible, mais ajoutez progressivement de la nourriture supplémentaire à ce produit.
Ainsi, le bébé de sept mois doit déjà recevoir des fruits frais sous forme de purée. Vous pouvez sans danger donner à votre fils ou à votre fille des pommes et des poires vertes, des pêches, des abricots et des bananes. Si la miette n'a pas de prédilection pour la diarrhée, vous pouvez lui offrir des prunes. En ce qui concerne les agrumes et d'autres espèces exotiques, il ne faut pas leur donner un enfant aussi petit, car ces fruits sont susceptibles de provoquer une réaction allergique sévère.
Aussi dans le menu bébé à 7 mois doit inclure des légumes cuits à la vapeur ou cuits à la vapeur . Le composant principal des purées de légumes pour les bébés de sept mois devrait être la courgette. En outre, vous pouvez ajouter des carottes, des betteraves, des pommes de terre, du chou-fleur et du brocoli, des haricots verts, des citrouilles et des pois verts. Ce dernier doit être très prudent, car ce légume peut provoquer une augmentation de la formation de gaz et des douleurs abdominales.
Les céréales ne peuvent pas être mangées par les bébés durant cette période. Pour arrêter votre choix est le meilleur sur les céréales sans gluten - riz, sarrasin et maïs. Soyez prudent - le riz a un effet fixant assez fort, donc les bébés sont sujettes à la constipation, il n'est pas recommandé de le donner.
Si vous achetez pour votre enfant la bouillie de la production industrielle, donnez la préférence aux produits sans produits laitiers, car la protéine du lait de vache est trop difficile à digérer par un minuscule organisme. Si vous le souhaitez, vous pouvez les diluer avec votre lait. Si vous décidez de faire cuire la bouillie vous-même, faites-la cuire sur l'eau.
Si vous le souhaitez, à cet âge, vous pouvez présenter votre bébé à la viande. Pour offrir la purée de viande, cuit à partir d'une dinde, le lapin ou le poulet peut être sur une cuillère à soupe 2 fois par semaine.
Correctement faire un régime quotidien de votre bébé pour GW vous aidera le menu approximatif de l'enfant dans 7 mois, présenté dans le tableau suivant:
Le menu du bébé à 7 mois sur l'alimentation artificielle
Les bébés qui sont privés de lait maternel devraient recevoir les mêmes produits que les nourrissons, mais les portions d'aliments complémentaires pour eux seront légèrement plus grandes. Ainsi, un enfant de sept mois, qui est sur IW, devrait manger de la purée de viande pour 30-40 grammes tous les jours.
En outre, dans son régime alimentaire, vous pouvez également entrer dans le jaune d'oeuf. La norme quotidienne de ce produit n'est pas plus de la moitié des œufs de caille jaune ou des quartiers de poulet. Les œufs destinés à l'alimentation du bébé doivent être bouillis pendant au moins 15 minutes.
Enfin, un enfant artificiel peut recevoir un lait caillé à 7 mois, mais pas plus de 30 grammes de ce produit par jour.
Le menu approximatif du bébé de sept mois sur IV est présenté dans le tableau suivant:
