Chacun des parents, probablement entendu comme son enfant endormi, marmonne quelque chose dans un rêve. Y a-t-il des gens qui ne sont pas touchés par le rire d'un enfant à travers un rêve? Essayons de comprendre ce qu'il faut faire si l'enfant parle dans un rêve et est-ce que cela devrait alarmer les parents?
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La conversation, le rire ou les larmes dans un rêve s'appelle un doute. Et ce n'est pas un phénomène dangereux. Même un adulte peut parler dans un rêve. Simplement chez les enfants, c'est plus commun, puisque les enfants sont beaucoup plus impressionnables que les aînés, mais leur psyché n'est pas encore très forte. Il s'avère que de cette façon, les enfants «digèrent» les informations de la journée, et l'excès d'impressions fortes et d'émotions éclate sous une forme si intéressante.
Causes d'incertitude
- La première et la plus importante raison pour laquelle un enfant peut rire, parler ou nager pendant le sommeil est des émotions vives, du stress (pas de mauvaise qualité du mot). Si l'enfant a d'abord visité le cirque, le zoo ou les ronds-points, il y a de fortes chances que la nuit, il rira ou que l'on sache quelque chose. Si le jour où l'enfant a été témoin d'un scandale entre ses parents, alors la nuit, il peut pleurer.
- Transition d'une phase de sommeil à l'autre. Tout le monde sait que les phases de sommeil sont rapides et lentes. Ils se changent environ toutes les 90-120 minutes. Ici, pendant ces transitions mêmes et il y a un murmure endormi.
- Il vaut la peine de dire que parfois même les périodes de suspension de nuit devraient alerter les parents. Dans les cas où l'enfant réagit brusquement à sa nuit en pleurant, frémit et lui fait peur, il vaut la peine de consulter un neurologue. Le médecin peut prescrire des médicaments qui améliorent la circulation cérébrale, renforcent le sommeil et apaisent.
Que votre enfant rêve ou non, il y a un certain nombre de règles à suivre:
- plus de marche
- ne donne pas beaucoup d'excitation;
- avant d'aller dormir ne pas jouer à des jeux actifs, mieux peindre ou lire un livre;
- limiter le temps passé derrière les consoles de jeu, un ordinateur et un téléviseur;
- Ventiler le plus souvent possible la pièce dans laquelle l'enfant va dormir.
En observant ces règles simples, vous garantissez à l'enfant un sommeil sain, fort et confortable tout au long de la nuit.