Les rêves souvent terribles sont harcelés et les tout-petits, habituellement à l'âge de trois à cinq ans. L'enfant dans cette situation dort sans cesse, se précipite autour de la crèche, peut pleurer ou pleurer dans un rêve. Quand il se réveille, il appelle maman ou papa et ne peut pas s'endormir sans leur présence.
Dans cet article, nous parlerons des raisons pour lesquelles les enfants font des cauchemars, que faire dans une telle situation et comment aider le bébé?
Pourquoi l'enfant a-t-il de terribles rêves?
Le plus souvent, les cauchemars rendent visite à un enfant lorsqu'il est malade et qu'il est fiévreux sous l'influence de températures élevées. Dans cette situation, il est nécessaire de suivre les recommandations du médecin et de donner les granulés de médicaments antipyrétiques. Si les cauchemars chez les enfants ne sont pas associés à une maladie et à une élévation de la température, la raison la plus probable réside dans la famille.
Souvent, les parents sont tellement accro à découvrir leur propre relation qu'ils oublient l'enfant. L'enfant, effrayé par les scandales et les hystériques, ne peut pas dormir le soir calmement, et la nuit peut se réveiller du rêve désagréable qui lui a rendu visite. Dans la même situation, il y a des enfants qui sont élevés avec une sévérité excessive. Si pour quelque raison que ce soit, maman commence à crier haut et fort, et papa attrape la ceinture - les cauchemars ne peuvent être évités.
En outre, la cause des rêves terribles peut être un surmenage banal et l'épuisement nerveux d'un petit organisme. Vous n'avez pas besoin de faire un enfant prodige de votre enfant, juste une ou deux classes supplémentaires, adaptées à l'enfant par âge.
Enfin, pour provoquer des cauchemars chez les enfants, ainsi que chez les adultes, les émotions négatives reçues pour la journée peuvent être. Par exemple, un enfant peut voir un film d'horreur ou une vidéo illustrant une catastrophe dans les nouvelles. Les enfants excessivement émotifs après une si longue période ne peuvent pas dormir paisiblement.
Que devrais-je faire si mon enfant fait des cauchemars?
Tout d'abord, il est nécessaire d'essayer de comprendre la cause des troubles du sommeil du bébé. Si les cauchemars sont associés à la situation psychoémotionnelle dans la famille, commencez par vous-même. Découvrez la relation seulement en l'absence de l'enfant et dans une forme calme et calme.
Ne forcez pas l'enfant à faire ce qu'il a déjà fatigué, et ne le grondez pas pour n'importe quelle blague. Soyez plus doux et plus affectueux, l'enfant devrait comprendre que ses parents l'aiment et le protègent, et rien de terrible n'arrivera. Si la miette s'est réveillée au milieu de la nuit, essayez de la mettre sur votre lit, certains enfants ont l'impression que leur mère est là. En outre, vous pouvez offrir à l'enfant une compote chaude ou de la gelée.
Avant d'aller au lit, vous pouvez prendre un bain avec infusion de menthe poivrée, de valériane ou d'agripaume - l'odeur de ces herbes calmera le bébé et le préparera pour un sommeil réparateur la nuit. Après le bain peindre tranquillement ou lire un livre, regarder la télévision à un moment plus tard de la journée ne vaut pas la peine.
L'accueil ou la visite des visiteurs tentent de se dérouler dans la première moitié de la journée - certains enfants sont tellement épuisés par la présence d'une quantité considérable de personnes d'un autre âge qui, très longtemps, ne peuvent pas venir à la raison. En outre, par beau temps, vous devez passer autant de temps dans la rue - l'air frais va calmer et détendre le système nerveux de l'enfant, et il sera capable de dormir toute la nuit.
En outre, certains bébés sont aidés par la présence dans la crèche de leurs jouets préférés, par exemple, un ours en peluche. Invitez le bébé à l'emmener au lit avec elle, afin que le bébé ne se sente plus seul.