Les rêves sont un sujet que même les scientifiques spécialisés dans les rêves préfèrent ne pas parler. Eh bien, nous ne pouvons pas comprendre jusqu'à présent quoi et pourquoi nous rêvons! Les gens ont échoué à pénétrer dans la chaîne de cause à effet du mécanisme le plus complexe - le cerveau humain. Bien sûr, nous, comme toute personne intéressée, avons le droit de parler des hypothèses de la psychologie du sommeil.
Les psychologues sur pourquoi les rêves sont de mauvais rêves
Les mauvais rêves occupent une place spéciale en psychologie, peut-être parce que nous avons tendance à nous en souvenir, et ce sont eux qui nous rendent si instables. Avec chaque personne, même la plus prospère, il y avait un membre cauchemardesque, un essoufflement, un rythme cardiaque rapide et des frissons. Tout ceci est douloureusement connu des conséquences d'un cauchemar.
La première chose à retenir lorsque vous essayez d '«interpréter» votre rêve est votre condition. Souvent, des cauchemars apparaissent dans les premiers stades de la maladie - les organes internes commencent à travailler à un rythme différent, un signal à ce sujet arrive au cerveau, ce qui manifeste un cauchemar.
Les troubles nerveux, les événements mortels dans la vie, n'importe quel type de maladie - ce sont des situations dans lesquelles on ne devrait pas être surpris par les cauchemars de tout contenu. Cependant, s'il n'y a pas de causes externes, et que le rêve se répète de temps en temps, alors votre psyché veut vous dire quelque chose, et vous devez démonter ce signal.
Souvent, les cauchemars sont le reflet de notre subconscient, des sentiments que nous supprimons. Nous savons qu'il y a des sentiments qui ne sont pas acceptés - la colère, la jalousie, l'envie, mais ils ne vont nulle part en nous. Comprenez vos problèmes pendant la journée, et ils ne perturberont pas votre tranquillité la nuit.
Psychologie des rêves récurrents
Les scientifiques croient que les rêves récurrents sont des habitudes et des attitudes que vous devriez changer, mais vous ne le faites pas. Le sommeil se répète jusqu'à ce que vous changiez votre attitude face à quelque chose de réel. Dans de tels cas, on peut étudier la psychanalyse et essayer de comprendre réellement ce que le rêve allait dire.