Ces derniers temps, les régimes express sont très populaires, ce qui vous permet de vous débarrasser des kilos en trop pendant une courte période. Il est nécessaire de comprendre s'il est possible de perdre du poids en prenant du charbon actif, et si une telle technique est sans danger pour le corps. Les adhérents de cet outil assurent qu'il est sûr et très efficace, et apporter des changements à votre régime n'aura pas à le faire.
Puis-je perdre du poids avec du charbon activé?
Le charbon actif est un produit naturel qui a une structure poreuse, ce qui détermine sa capacité à absorber. Entrer dans le corps, cette substance absorbe les gaz, les toxines et autres produits nocifs de l'activité vitale. C'est pourquoi le sorbant est recommandé pour l'empoisonnement. Parler de si vous pouvez perdre du poids si vous buvez du charbon actif , il est également intéressant de mentionner l'affirmation répandue que cet agent active le processus de combustion de la graisse sous-cutanée et affecte positivement le métabolisme. En fait, cette déclaration est erronée et n'a pas de telles propriétés.
Pourquoi certaines personnes disent-elles qu'en utilisant un sorbant, elles ont quand même réussi à se débarrasser de l'excès de poids. Pour savoir si vous pouvez perdre du poids sur du charbon actif, il vaut la peine de dire qu'avec son utilisation, l'appétit diminue. Tout d'abord, cela est dû au fait que le sorbant augmente dans le corps, ce qui signifie que pour saturer une personne devra manger beaucoup moins de nourriture. De plus, une partie de l'estomac remplit le liquide avec lequel le charbon est lessivé. Par conséquent, nous pouvons conclure que la perte de poids est due au fait que l'apport calorique diminue.
Comprendre si l'on peut perdre du poids à partir du charbon actif, nous allons considérer les principales façons de prendre le sorbant:
- Avant le petit déjeuner, un comprimé est bu sur un estomac vide, puis la quantité augmente progressivement pour atteindre un dosage de 1 comprimé par 10 kg de poids. Par exemple, une personne pesant 70 kg, alors il devra boire 7 comprimés.
- Buvez du charbon activé devrait être trois fois par jour: avant le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner. Le taux journalier total est calculé, comme dans la version précédente, puis divisé en 3 fois.
Il est important de passer à une bonne nutrition, en éliminant de l'alimentation des aliments riches en calories et nuisibles. Le menu devrait être basé sur des légumes frais, des fruits et des produits laitiers fermentés. De plus, il est important de boire au moins deux litres d'eau par jour.