Pourquoi n'aimons-nous pas la critique dirigée contre nous? Est-ce parce que nous le projetons souvent sur nous-mêmes, en tant que personne? Certaines personnes n'aiment pas vos poèmes? C'est probablement parce qu'il ne te respecte pas vraiment. Le patron a critiqué vos idées? Donc, il ne croit pas en vos capacités ... Reconnaissez-vous la direction de la pensée?
Nous sommes habitués au fait que la critique est devenue presque synonyme de «condamnation». Pendant ce temps, l'étymologie du mot est un peu différente, la «critique» dans la traduction du grec, est «l'art du démontage». Pour désassembler quelque chose ne signifie pas à blâmer. Ie. la règle principale de la critique efficace - il devrait être constructif, suggérer des moyens d'améliorer la situation. Sinon, la critique se transforme en condamnation. Et vous pouvez facilement être qualifié de critique mécontent si vous n'avez pas au moins des règles élémentaires de critique constructive. Qu'est-ce qu'ils sont?
1. Règle un: ne critiquez que ce qui est possible (à votre avis) pour changer pour le mieux. Sinon, soyez prêt pour les insultes et les querelles, parce que vous ne critiquez pas, vous blâmez.
2. La deuxième règle est importante pour comprendre la perception de la critique. Essayez de faire abstraction, désactivez les émotions à propos d'une personne et concentrez-vous uniquement sur ce que vous allez critiquer. Pensez: comment faire en sorte qu'une personne ne projette pas une attitude négative envers un acte sur lui-même, en tant que personne. Et ...
3. ... Commençons par les mérites. Ici, il est déjà possible de s'étendre aux mérites de l'interlocuteur, et non l'objet de la critique, à moins, bien sûr, que vous n'ayez rien à louer. Énumérer les mérites et les points d'intersection de vos opinions aide une personne à syntoniser la bonne vague et la rend plus réceptive.
4. Si vous voulez qu'une personne écoute votre opinion, alors:
- parlez-lui sans témoins;
- montrer que les gens ont tendance à avoir tort. Apportez un exemple de vos propres «crevaisons» ou de la vie de tiers.
5. Gardez le ton "pair" de la conversation. N'élevez pas votre voix, ne commencez pas à vous disputer, cela causera de l'agressivité et réduira tous vos "commentaires".
6. Résumez les résultats. Les critiques doivent être claires et compréhensibles, et les moyens d'améliorer la situation doivent paraître aussi simples que possible.
La mise en œuvre de la critique constructive est impossible sans observer ces règles, alors mettez-vous toujours à la place de quelqu'un que vous critiquez. Cela vous permet de rassembler vos pensées, et le critique - pour faire face aux émotions. Mais ce faisant, vos arguments ne devraient pas se déplacer ainsi, dites votre opinion directement, et laissez-le sonner comme un désir sincère d'aider, pas de condamnation. Cela peut sembler difficile, mais quand vous arrivez à un consensus avec l'autre personne, vous comprendrez que l'effort en valait la peine.