Le bon fonctionnement de la colonne vertébrale, la rétention du corps et du cou dans une position verticale à niveau sont assurés par les muscles interstitiel et interdigitique. En outre, ils protègent les vertèbres contre les blessures mécaniques et créent un amortissement fiable lors de chocs soudains. Le spasme des muscles du dos entraîne la compression et la protrusion des disques intervertébraux, en serrant les terminaisons nerveuses autonomes et les racines de la moelle épinière.
Causes des spasmes des muscles du dos
Les principaux facteurs provoquant la pathologie à l'étude sont:
- blessures et blessures de la colonne vertébrale;
- les maladies inflammatoires des os et des tissus cartilagineux;
- surfusion;
- tension statique prolongée des muscles du dos;
- le transfert d'une maladie infectieuse grave;
- carence en calcium , en glucides et en électrolytes dans le corps.
Les symptômes du spasme des muscles du dos
Parfois, la tension spasmodique n'est presque pas ressentie, en particulier dans le développement précoce de la pathologie. Cette condition peut durer des mois. Au fil du temps, les gens remarquent les signes suivants de la maladie:
- manque de mobilité des muscles du dos;
- douleur aiguë;
- engourdissement et picotement;
- faiblesse générale des muscles.
Traitement des spasmes des muscles du dos
Avec un syndrome de douleur tolérable, vous n'avez pas besoin de consulter un médecin, vous pouvez essayer de commencer la thérapie à la maison.
Voici comment auto-soulager les spasmes musculaires du dos:
- Allongez-vous sur une surface ferme et plane, détendez-vous autant que possible.
- Mettez un rouleau sous les genoux sous les genoux, et placez les pieds sur l'estrade.
- Essayez des exercices de respiration avec
la technique de limiter le stress - sur l'inhalation tendez au maximum la zone douloureuse, maintenez la condition pendant 20 secondes, détendez-vous à l'expiration.
Si les méthodes décrites ne vous aident pas, il est conseillé de consulter un médecin et de commencer un traitement complexe avec une méthode:
- antispasmodiques (Spazmalgon);
- analgésiques (Diclofenac, Ketanov);
- anti-inflammatoire (ibuprofène, naproxène);
- myorelaxants (Nimbex, Tubarin);
- les chondroprotecteurs (Artra, Chondroxide).