De nos jours, perdre du poids avec une feuille de laurier est considéré comme une méthode «grand-mère». Il existe de nombreuses applications pour une telle infusion: elle est utilisée pour interrompre une grossesse non désirée, pour nettoyer les articulations et le corps dans son ensemble. Il est capable d'améliorer le métabolisme et éliminer les toxines, en relation avec laquelle, indirectement, peut affecter le poids.
Propriétés de la feuille de laurier avec perte de poids
Malgré le fait que j'attribue des propriétés magiques à la feuille de laurier, il est toujours incapable de faire tout le travail pour vous. Et même si vous préparez une décoction et que vous l'utilisez selon les instructions, le poids ne disparaîtra pas d'elle-même tant que vous n'abandonnerez pas les aliments gras, frits, sucrés et farinés.
Mais dans le cas où vous équilibrez votre alimentation et passez à une bonne nutrition, la feuille de laurier peut considérablement accélérer l'apparition des premiers résultats.
Un exemple d'un régime sain pour la perte de poids peut être considéré comme suit:
- Petit déjeuner: un couple d'œufs durs et de chou ou de céréales avec des fruits, du thé sans sucre.
- Collation de l'après-midi: un morceau de fromage, de thé.
- Déjeuner: soupe faible en gras avec légumes et poulet / boeuf / poisson.
- Snack: une portion de yogourt blanc sans charges et de sucre.
- Dîner: garniture de légumes + viande / volaille / poisson.
En utilisant un régime de ce type et en ne rajoutant pas de thé supplémentaire à la sucrerie, vous normaliser rapidement le poids, et les feuilles de laurier vous aideront à cela.
Comment faire cuire la feuille de laurier de bouillon pour la perte de poids?
Considérez la recette la plus simple pour le bouillon d'une feuille de laurier, que vous aurez assez pour un cours complet de trois jours. Ne prenez pas une telle décoction plus longtemps.
Bouillon de feuilles de laurier
Ingrédients
- feuilles de laurier - 3 pcs.
- eau - 1,5 tasses.
Préparation
Mettre les feuilles de laurier dans l'eau, porter à ébullition, cuire 5 minutes. Après cela, verser le bouillon avec les feuilles dans un thermos et laisser infuser pendant 3-4 heures. Retirez ensuite les feuilles et versez le bouillon dans le réservoir de stockage.
Prenez une telle décoction trois fois par jour avant de manger une cuillère à soupe. Pour votre perte de poids avec la feuille de laurier était sûr, assurez-vous de consulter un médecin, surtout s'il y a des maladies chroniques.