Spondylose de la colonne vertébrale lombaire (lombo-sacrée) est une maladie chronique du système musculo-squelettique, dans lequel les quatrième et cinquième disques intervertébraux se déforment. Sur la surface des vertèbres, le tissu osseux commence à se développer sous la forme de protubérances et d'épines, à la suite de quoi les ouvertures intervertébrales et le canal rachidien se rétrécissent, exerçant une pression sur les racines nerveuses. Cela conduit à une restriction de la mobilité de la colonne vertébrale. La spondylose du rachis lombaire est souvent accompagnée d'ostéochondrose.
Causes de la spondylose du rachis lombaire
Les principales raisons du développement des processus dégénératifs sont:
- un traumatisme ou un microtraumatisme de la colonne vertébrale;
- courbure de la colonne vertébrale ;
- lourdes charges à long terme sur la colonne vertébrale;
- troubles métaboliques entraînant des dépôts excessifs dans le corps des sels calcaires;
- mode de vie sédentaire;
- vieillesse.
Les symptômes de la spondylose de la colonne vertébrale lombaire:
- douleur dans la région lombaire avec le mouvement ou avec le repos prolongé, abandonnant souvent dans la jambe;
- sensation de raideur dans la colonne vertébrale;
- fausse boiterie due à l'inconfort de la cuisse et des fesses;
- engourdissement, perte de sensation des jambes, surtout après une longue marche ou une position debout.
Ces symptômes sont très flous, surtout aux stades initiaux de la maladie. Cependant, l'un des signes caractéristiques de la spondylose avec localisation dans la région lombo-sacrée est que lorsque vous inclinez vers l'avant ou que vous vous couchez, recroquevillé, la douleur disparaît. Cela est dû au fait que dans cette situation, la décompression des racines nerveuses se produit.
Pour le diagnostic de la spondylose, la radiographie, l'imagerie par résonance magnétique et la tomodensitométrie sont utilisés, avec lesquels vous pouvez voir clairement les changements dégénératifs.
Traitement de la spondylose de la colonne vertébrale lombaire
Tout d'abord, le traitement de cette maladie vise à l'inhibition des processus destructeurs de la colonne vertébrale et à l'élimination du syndrome douloureux. Au cours d'une exacerbation, des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (Diclofenac, Ibuprofène, Indométhacine, Movalis, Ketonal) et des analgésiques (Novocain, Baralgin, Ketorol) sont utilisés sous forme de comprimés, d'injections et d'onguents.
À la fin de la période aiguë, les activités de traitement comprennent:
- massage
- thérapie manuelle;
- réflexothérapie;
- physiothérapie;
- gymnastique thérapeutique .
La thérapie manuelle doit être douce et réalisée par un professionnel. Il est interdit d'utiliser un massage intensif et des méthodes d'étirement de la colonne vertébrale.
Procédures physiothérapeutiques peuvent inclure l'utilisation de courants diadynamiques, ultrasons, électrophorèse des médicaments sur la zone touchée.
La gymnastique thérapeutique dans la spondylose de la colonne vertébrale lombaire vise à renforcer le cadre musculaire - un groupe de muscles responsables de la colonne vertébrale. Également recommandé des exercices visant à améliorer ou maintenir la mobilité de la colonne vertébrale. Les charges physiques sont effectuées dans des positions assurant le déchargement de la colonne vertébrale, par exemple à quatre pattes ou couchées.
Les interventions chirurgicales dans cette maladie sont rares - dans les cas où il y a une pression sur la moelle épinière.
Mesures pour prévenir la spondylose:
- exercice régulier;
- Exception de charges excessives sur la colonne vertébrale;
- suppression des surfusion
- nutrition rationnelle;
- prévention de l'excès de poids.
Une excellente prévention de cette maladie est la natation, ainsi que des exercices de gymnastique orientale.