La peur des araignées est l'arachnophobie. Selon la légende, Arachna était un tisserand habile, d'une beauté incroyable. Fière de ses capacités, elle tissait un voile des plus beaux fils, elle représentait les dieux, tombée dans les passions humaines. Son travail était plus beau que celui d'Athéna. Dans un accès de colère, la déesse transforma Arachne en araignée.
Qu'est-ce que l'arachnophobie?
Panique et tic nerveux de la vue d'un petit et inoffensif, se cachant dans un coin d'une araignée - c'est l'arachnophobie. Dans la plupart des cas, les enfants et les femmes sont victimes d'attaques de peur. L'arachnophobie, dont les causes psychologiques sont classées comme fictives et déraisonnables, provoque des troubles à l'âge adulte. La crainte que le fait qu'une personne dans un environnement inconnu soit attaquée par un arthropode interfère avec le contrôle des émotions, apporte beaucoup de problèmes.
Peur des araignées - psychologie
Le psychanalyste Sigmund Freud décrit la peur comme un état qui n'a pas de définition et d'objectivité, mais sa sensation est familière à l'homme. Surmonter la peur des araignées par Freud peut être, en déterminant le point de départ de l'événement, le moment où la psyché a été blessée (surtout dans l'enfance) et n'était pas protégée (a été ignorée ou ridiculisée par les parents). Devenir adulte, une personne ne peut pas construire correctement une réaction dans une situation similaire, essaie de toutes les manières possibles d'éviter de rencontrer une source de traumatisme psychologique.
Arachnophobie - causes
Un homme acquiert ses habitudes et ses peurs quand il était enfant. Le comportement des parents à la vue d'une créature arthropode est d'abord copié par l'enfant, et au fil du temps une habitude de réagir à un insecte à un niveau subconscient est développée - d'avoir peur. L'apparition soudaine d'un insecte (et pas seulement une araignée) met la psyché dans un état excité. Les raisons pour lesquelles l'arachnophobie est prise, les psychologues appellent des facteurs:
- Une personne a peur d'un inconnu, incompréhensible. Qui sait ce que l'araignée mange (peut-être avec le sang des gens?), Pourquoi il s'installe dans les maisons et aime habiter dans les endroits sombres - dans les sous-sols où il y a peu d'éclairage et d'humidité.
- Des parcelles de films où des créatures géantes ressemblant à des araignées attaquent des gens sans cause et détruisent tout.
- La mémoire génétique, transmise par des ancêtres lointains - le résultat de l'adaptation évolutionnaire. Il y a quelques milliers d'années, un homme a rencontré des araignées dans la nature, certaines espèces d'araignées menacent encore la vie et, en l'absence de connaissances sur les médicaments et les antidotes, la morsure dans la plupart des cas a entraîné la mort.
- Apparence désagréable - il est effrayant et laid, se déplace rapidement.
- La vraie histoire vient de l'expérience, quand une araignée grimpait près d'une personne ou sur elle, et il était difficile de la secouer.
Arachnophobie - symptômes
Rencontre avec un insecte est désagréable pour la plupart des gens, sauf pour les arachnophiles - amateurs d'araignées, obtenir l'excitation sexuelle de leur genre. Pour distinguer la peur simple d'un insecte de la peur pathologique, il est possible pour un être humain. Arachnophobe a peur de rencontrer un insecte, évitant les lieux de son habitat présumé, il réagit douloureusement à un insecte - tombe en hystérie. Comment l'arachnophobie manifeste-t-elle ses symptômes distinctifs?
- la fréquence du pouls augmente;
- l'orientation dans l'espace est perdue;
- il y a un état de retard;
- la personne pâlit;
- il y a une sueur froide;
- mains et pieds tremblants;
- il y a un désir de s'échapper sans regarder en arrière ou tuer un insecte.
Comment faire face à l'arachnophobie?
La peur panique d'une créature arthropode chez un adulte ne peut être ignorée. Il peut évoluer vers des pathologies plus graves - la schizophrénie, provoquer une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. Vous pouvez essayer de surmonter la peur vous-même, en l'absence de résultats positifs, vous devez contacter un psychologue. Comment se débarrasser de l'arachnophobie, contrôler vos émotions de peur sans fondement:
- Trouvez la raison qui a déclenché la phobie.
- Pour étudier le mode de vie d'un arthropode, apprenez-en plus sur le fait qu'il n'attaque pas une personne, sur les espèces dangereuses (dont la plupart sont en voie de disparition, énumérées dans le Livre Rouge). Une morsure d'araignée est une protection et non une attaque.
- Visitez le terrarium.
- Jouer à un jeu d'ordinateur - tuer les araignées, détruisant votre propre peur.
Comment se remettre de l'arachnophobie?
Les psychologues notent que la peur des araignées est développée chez les personnes dans les régions où il n'y a pas d'espèces vénéneuses et dangereuses. Il est très difficile de rencontrer une tarentule dans une grande métropole d'un immeuble à plusieurs étages ou dans un bureau bien rangé, mais la peur parmi les habitants des villes est courante. Dans les cuisines traditionnelles de différents pays, des plats d'insectes sont préparés, même l'histoire réelle d'une piqûre d'insecte ne provoque pas de phobies chez ces personnes. L'arachnophobie est une maladie que les psychologues expérimentés traitent pendant plusieurs séances. La méthode la plus efficace est appelée «thérapie comportementale» - il est nécessaire d'aborder la peur pour la réunion par étapes:
- Formulez la cause de la peur.
- Observez les insectes de loin.
- Va le voir à une courte distance.
- Plus près et considérer (essayez de tapoter).