Chacun d'entre nous au moins une fois dans ma vie a connu un ballonnement, qui est causée par un gazage excessif dans l'intestin. La sensation de gonflement peut être subjective, et peut être objectivement confirmée lors de l'examen par un médecin.
Causes de ballonnement après avoir mangé
Causes, à cause de laquelle l'estomac est enflé, beaucoup. Ils peuvent être divisés en trois grands groupes:
- associé au comportement;
- conditionné par la nutrition;
- découlant de maladies.
Nous analyserons chaque groupe plus en détail.
Causes de ballonnements après avoir mangé, associés à un comportement
Si une personne ne souffre d'aucune maladie, la flatulence peut être associée à l'aérophagie - avaler l'excès d'air. Cela arrive:
- pendant un repas rapide;
- quand on parle en mangeant,
- dans le cas du chewing-gum,
- à une frayeur;
- avec des conditions hystériques et des troubles psychopathiques;
- chez les jeunes enfants;
- dans des situations stressantes.
Le stress peut affecter une personne de deux façons. Chez certaines personnes, le péristaltisme s'intensifie et il se produit une «maladie de l'ours» - envie fréquente d'aller aux toilettes, le péristaltisme des autres ralentit. La nourriture dure plus longtemps dans le tube digestif, commence à errer, pourrir, et une grande quantité de gaz est libérée, ce qui conduit à des ballonnements.
Raisons de la nourriture
Très souvent, la cause des ballonnements après un repas réside dans la qualité et la quantité des aliments consommés, ainsi que leur compatibilité. Les flatulences peuvent être causées par les aliments suivants:
- haricots (pois, haricots, lentilles, soja);
- nourriture glucidique (pain noir, aliments sucrés, miel);
- difficile à digérer les aliments (champignons, noix, chou, radis, avoine, etc.);
- boissons gazeuses;
- les aliments gras, ainsi que le lait entier, en particulier lorsqu'il y a un déficit dans le corps de la lactase - une enzyme digérant le sucre du lait;
- cocktails à l'oxygène. Dans ce cas, un certain gonflement abdominal est naturel, puisque le traitement lui-même implique l'ingestion d'une grande quantité d'oxygène dans la mousse à cocktail.
La formation excessive de gaz peut être après des fêtes abondantes, la consommation d'alcool, tout en utilisant des produits mal combinés (par exemple, les fruits secs et les noix, la viande et les pâtes, etc.).
Certaines maladies dans lesquelles la formation de gaz augmente
Dysbactériose. Avec cette maladie, l'équilibre de la microflore intestinale est perturbé. Le nombre de bactéries bénéfiques diminue, le nombre de flore pathogène augmente. Les aliments ne peuvent pas être correctement traités, les processus putréfactifs commencent à prévaloir avec la formation de gaz, ce qui provoque des ballonnements.
Allergie alimentaire. Elle conduit à l'apparition du syndrome du côlon irritable, dans lequel les fibres nerveuses de l'intestin réagissent excessivement au stimulus, provoquant des crampes dans le côlon, ce qui rend la progression de la nourriture difficile, les parois s'étirent, ce qui constitue une autre cause de ballonnement après le repas.
Infestations de Glistovye. Les vers produisent des substances spéciales qui perturbent la musculature intestinale. En conséquence, le péristaltisme ralentit, la nourriture est retardée et commence à pourrir. De plus, les parasites intestinaux peuvent, dans certains cas, s'accumuler dans un enchevêtrement capable de provoquer une obstruction mécanique sur le trajet des aliments en mouvement.
Tumeurs. Peut également causer l'obturation intestinale et l'obstruction intestinale.
Tout ce qui précède, ainsi que l'hépatite, la cholécystite, la pancréatite, les ulcères d'estomac, les carences en enzymes et d'autres maladies du tractus gastro-intestinal peuvent causer des ballonnements constants, car avec toutes ces maladies, le processus normal de digestion est perturbé.
En tant que traitement pour les ballonnements après avoir mangé, les méthodes suivantes peuvent être utilisées:
- marcher ou faire de l'exercice après avoir mangé;
- l'utilisation de fonds qui réduisent la formation de gaz;
Le traitement de la flatulence devrait toujours inclure deux directions à la fois: l'élimination des symptômes de ballonnement et le maintien d'un équilibre de la microflore dans l'intestin. Parmi les moyens de lutte contre les flatulences, allouer des moyens d'action complexes, tels que Redugas. La siméthicone, l'un des composants contenus dans la composition, lutte contre l'inconfort dans l'abdomen et libère délicatement les intestins des bulles de gaz, affaiblissant ainsi leur tension superficielle dans l'intestin.Le second composant de l'inuline prébiotique permet d'éviter la reformation des gaz et rétablit l'équilibre digestion. L'inuline inhibe la croissance des bactéries qui provoquent la formation de gaz, de sorte qu'un second gonflement ne se produit pas. En outre, parmi les avantages, on peut noter que le produit est disponible sous une forme pratique sous la forme de comprimés à mâcher et qu'il a une saveur agréable à la menthe. - la bonne combinaison d'aliments et de nutrition;
- nourriture à mâcher complète;
- créer un environnement psychologique confortable, etc.
Pour se débarrasser des ballonnements après avoir mangé, il est très important de traiter la maladie sous-jacente, ce qui contribue à la formation excessive de gaz dans l'intestin.