La chicorée est une plante sans prétention aux fleurs bleues sans prétention, qui ne nécessite pas de soins spécifiques, on la trouve dans les parcs et le long des routes. Vous ne pouvez même pas croire que cette plante a une telle gamme d'applications. La chicorée est particulièrement utile pendant la grossesse.
Est-il possible d'avoir la chicorée pendant la grossesse?
La partie la plus utile de cette plante est la racine, elle contient des vitamines nécessaires pour la femme enceinte (A, C, B1, B2, B5, B6), l'acide folique, oligo-éléments (potassium, fer, magnésium, phosphore, sodium, calcium, zinc et etc.), certains acides aminés essentiels et l'insuline. Buvez la chicorée pendant la grossesse a un effet bénéfique sur le foie, le travail du cœur, a des propriétés antibactériennes et a un effet détoxifiant sur le corps, ce qui est particulièrement important pendant la grossesse. Chicorée soluble pendant la grossesse a un effet positif sur la muqueuse gastrique, réduit son acidité et soulage les brûlures d'estomac, en outre, il augmente l'appétit. Boire de la chicorée pendant la grossesse est conseillé en cas de problèmes avec les intestins, il aide doucement une femme enceinte à résoudre le problème de la constipation. Une autre propriété utile qui dicte recommander la chicorée aux femmes enceintes est la normalisation du métabolisme, en particulier avec un gain de poids corporel rapide. Ils notent également l'effet antipyrétique de la chicorée, qui se manifeste à basse température, ce qui provoque une gêne.
Enceinte, vous pouvez boire de la chicorée sous la forme d'une décoction pour la prévention de l'anémie. Le bouillon est préparé selon cette recette: dans 100 millilitres de lait, ajoutez 1 cuillère à café de jus de chicorée et mangez 3-4 fois par jour. Et pour répartir le jus de la chicorée c'est possible comme suit: les jeunes pousses avec les fleurs pour passer l'eau bouillante, passer à travers le hachoir à viande et presser le jus. Avant de se reproduire dans le lait, le jus doit être bouilli pendant plusieurs minutes.
La chicorée est-elle nocive pour les femmes enceintes?
L'utilisation de tout médicament en quantités excessives peut nuire au corps. Ainsi, l'abus de chicorée pendant la grossesse peut entraîner une déshydratation, compte tenu de son effet diurétique. Il y a certaines contre-indications à la prise de chicorée pendant la grossesse, elles sont mentionnées:
- les hémorroïdes (avec l'apparition de démangeaisons et de sensations douloureuses dans la région de l'anus, la douleur pendant et après la défécation, il est préférable de ne pas prendre de chicorée);
- les varices;
- contre-indication à l'utilisation de la chicorée sont l'exacerbation des maladies du tractus gastro-intestinal (gastrite, duodénite, ulcère peptique).
Comment boire de la chicorée pendant la grossesse?
À la grossesse il est possible de boire la chicorée au lieu du café, particulièrement c'est important pour les cafetières. Cependant, la chicorée a un goût spécifique, donc dans la boisson, vous pouvez ajouter un peu de café (1 / 5-1 / 6 de la dose totale). En hiver, les parties séchées de l'herbe de chicorée peuvent être achetés à n'importe quelle pharmacie, et dans les magasins, vous pouvez acheter des thés et des boissons avec de la chicorée.
Je veux noter le faible effet sédatif des boissons de la chicorée, qui peut être utilisé à la place du Leonurus et de la valériane. Chicorée pour les femmes enceintes est recommandé d'être utilisé non seulement sous la forme de boissons, mais ses feuilles fraîches peuvent être mises en salades qui rendra la salade non seulement savoureuse, mais aussi utile.
Ayant considéré toutes les propriétés de la chicorée, il devient clair son avantage indéniable pour une femme enceinte. Les boissons de la chicorée étanchent la soif, apaisent les nerfs, réparent le travail du tractus gastro-intestinal, normalisent le métabolisme, combattent efficacement la constipation, augmentent l'immunité, améliorent le travail du cœur et éliminent l'excès d'eau du corps d'une femme enceinte.