El Macpherson ne fut pas vainement surnommé "Body" et devint une légende du business de la mode. Même à 51 ans, le mannequin a l'air super et, en la voyant dans la rue, beaucoup auraient décidé qu'avant eux une jeune et belle fille.
Les photos sont plus éloquentes que les mots
La beauté australienne a joué dans une nouvelle séance photo pour annoncer son supplément de beauté et a démontré un corps serré dans un maillot de bain.
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Et ce n'est pas dans Photoshop. Cet été, McPherson s'est reposée sur la Côte d'Azur de la France et a régulièrement posté des photos sur sa page Instagram avec un yacht de luxe sans retouche.
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Beaucoup sont confiants que le secret de son apparence étonnante est dans la génétique, disent-ils, simplement El a été très chanceux. Cependant, le modèle lui-même estime que la clé de sa jeunesse réside dans un autre.
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Les secrets de MacPherson
Comme le disait le top model, elle a longtemps essayé de «copier» le régime de quelqu'un jusqu'à ce qu'elle réalise que le même ensemble de produits affecte idéalement une personne et peut être complètement inutile pour une autre personne.
Ceci s'applique non seulement à la nourriture, mais au sport. En passant, El pendant plusieurs décennies, presque tous les jours (six fois par semaine) donne 45 minutes d'entraînement (toujours le matin), qui consiste à marcher, courir et nager rapidement.
En plus de la nourriture, dans laquelle il n'y a pas de viande rouge, de blé, de produits laitiers, d'alcool et de café, l'étoile surveille attentivement son niveau alcalin.
Dans son sac à main, il y a toujours plusieurs tests de pH qui lui permettent de connaître le niveau d'alcali. McPherson lit que les maladies apparaissent précisément à cause de l'acide dans le corps.
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