Comment apprendre à sourire magnifiquement?

Un sourire est une carte de visite pour toute personne. Ce n'est pas pour rien que la chanson est chantée "partage ton sourire, et elle te reviendra plus d'une fois". Vous avez sûrement remarqué cela avec ces gens que vous souriez sincèrement, et communiquez beaucoup plus facilement et plus agréablement, parce que la personne répond de la même manière. Mais tout le monde n'est pas le propriétaire d'un beau et charmant sourire, beaucoup doivent le produire. Regardons de plus près comment apprendre à sourire pour attirer les autres.

Comment apprendre à sourire aux gens?

D'abord, allez dans le miroir et souriez. Essayez de rendre votre sourire sincère, pas tendu. Rappelez-vous une situation amusante, et alors un sourire montrera sûrement la sincérité . Alors, debout devant le miroir, examinez votre sourire et découvrez ses défauts. Seulement dix pour cent des gens n'ont pas ces inconvénients, et les quatre-vingt-dix autres ont quelque chose de mal. Mais l'essentiel - à la recherche de défauts, ne se laisse pas trop emporter, car souvent dans les sourires il y a un «zeste», qui semble ne pas être à la hauteur, mais qui est charmant. Par exemple, beaucoup de gens ont un sourire tordu, mais cela ne doit pas toujours être corrigé, car pour apprendre à sourire, il faut d'abord s'auto-accepter.

Comme vous le savez, pour un sourire, une personne utilise plus d'une quarantaine de muscles au moins, leur formation est donc nécessaire, si vous voulez apprendre à sourire correctement et de manière attrayante. L'exercice le plus commun: se tenir devant un miroir et sourire pour que vous aimiez le reflet, quand vous réalisez qu'il est parfait, utilisez vos doigts pour appuyer sur les coins de vos lèvres, comme si les fixer en place. Tenez vos doigts pendant dix secondes, puis détendez vos muscles. L'exercice peut être répété plusieurs fois. Parfois, pour comprendre comment apprendre à sourire, il faut crier, car c'est le meilleur entraînement pour les muscles du visage. Par conséquent, parfois, debout devant le miroir sourire le plus largement possible et fixer un sourire dans cette position pendant dix secondes.

Ces exercices simples vous aideront à donner du tonus aux muscles du visage et, par conséquent, vous rapprocheront d'un sourire idéal. Mais la connaissance de la façon d'apprendre à sourire correctement n'est pas toujours suffisante, il est important qu'il y ait une sincérité qui l'illumine de l'intérieur. Par conséquent, rappelez-vous que vous devez sourire de tout votre cœur et que votre sourire sera attirant, malgré toutes ses imperfections.