"Les pensées dérangeantes créent de grandes choses dans les petites choses"
Proverbe suédois
L'excitation est l'un de ces sentiments que nous essayons le plus souvent de cacher. Est-ce une bonne chose, une autre question? Découvrons quels signes vous découragent lorsque vous essayez de cacher vos expériences, et comment déterminer ce qui inquiète l'autre.
Signes évidents qu'une personne est inquiète
Parfois, les gestes, les mouvements et la parole donnent une tête à une personne - vous pouvez immédiatement voir qu'il est très inquiet:
- tremblant dans sa voix, discours confus et même bégayant. Il n'est pas difficile de comprendre que quand une personne s'inquiète, elle fait tout pour se débrouiller. Mais très souvent la voix donne de l'excitation;
- tremblant dans les genoux, les doigts ou même le corps entier. Le tremblement des membres est le résultat de la libération des «hormones du stress» dans le corps, dont le but initial est de préparer le corps à l'activité physique (protection) et de renforcer l'activité musculaire. De ce surmenage, les muscles commencent involontairement à trembler;
- marcher d'avant en arrière. L'excitation provoque souvent une personne à sauter de haut en bas au hasard dans la pièce, et expliquer que c'est tout de même "hormones du stress". Le plus souvent, cela ressemble à une marche incontrôlée d'avant en arrière. Parfois, une personne s'arrête et, essayant de faire face à elle-même, griffe ses mains, par exemple, dans le dos de la chaise;
- un regard regardant. Si l'interlocuteur essaie soigneusement d'éviter votre vue, cela ne signifie pas nécessairement qu'il ment. Souvent, un coup d'œil indique qu'une personne est inquiète quand il vous parle.
Signes flous qu'une personne est inquiète
Parfois, nous pouvons garder les émotions sous contrôle. Mais l'œil expérimenté déterminera encore l'excitation par certains signes. Par exemple:
- réserves et oublier les phrases précédentes. Essayant de cacher l'excitation, nous perdons très souvent le fil de la conversation et parfois ne nous souvenons pas du sujet, mais la réflexion a commencé;
- Quand une personne est très inquiète, souvent elle tire inconsciemment des objets. Celui qui tourne un stylo dans ses mains, quelqu'un serre une mèche de cheveux sur un doigt, quelqu'un se gratte le nez. Beaucoup de gens, inquiets, commencent à ronger leurs ongles. Si l'interlocuteur mord furieusement ses doigts - c'est aussi une excitation incontrôlable;
- certains commencent à tambouriner leurs doigts sur la table. Ce geste insouciant est faux et donne l'excitation de l'interlocuteur;
- Si un verre d'eau, une tasse de thé ou un verre de vin est devant l'interlocuteur, observez comment la personne boit. Dans un état détendu, très probablement, la tasse sera vidée lentement. L'excitation nous fait boire souvent et dans de petites gorgées ou, au contraire, une volée, pendant que nous séchaient dans la gorge;
- Les yeux qui ne cilient pas sont aussi un signe d'expérience. Quoi qu'il en soit, ce regard n'est pas détendu, pas convaincant, mais comme détaché, mais en même temps extrêmement tendu;
- fumer fréquemment. Même ceux qui tiennent rarement une cigarette (se laisse aller) dans les moments d'expérience sont de plus en plus attirés par la meute. Fumer aide à cacher l'excitation, plus précisément, ses autres signes. Regardez comment une personne fume pour comprendre qu'il est inquiet. Par exemple, si le briquet ne fonctionne pas tout de suite, il peut jeter ses émotions, en focalisant l'attention sur ce moment. Greedy, fumer fréquemment est également la preuve d'une tentative de faire face à des expériences émotionnelles;
- changements fréquents d'humeur, rires brusques, déraisonnables. Il y a une explication bien fondée de la raison pour laquelle une personne rit lorsqu'elle est inquiète. C'est une contraction réflexe des muscles, qui s'exprime tous de différentes manières (plus souvent sous la forme de tremblements). En outre, le rire est une réaction protectrice du corps à stresser;
- indifférence méprisante. Essayer de cacher l'excitation, nous pouvons aller à l'autre extrême - devenir indifférent et légèrement ironique;
- agression. Une personne est agressive si elle croit être en danger et, par conséquent, inquiète.