Climax est un concept qui était auparavant préféré pour rester silencieux, considérant l'état d'une telle femme comme quelque chose de honteux et limitant. Les représentants modernes du sexe équitable discutent publiquement du problème de la façon de retarder l'apparition de la ménopause, parce que vous voulez rester jeune et belle le plus longtemps possible. Mais est-il possible de remonter le temps et au moins de ralentir les processus naturels du vieillissement?
Comment bouger la ménopause?
Afin de prendre toutes les mesures efficaces, vous n'avez pas besoin d'attendre le moment même de l'apparition de la ménopause, s'enlisant dans les soucis quotidiens. Vous devez arrêter et penser à vous. Les principales règles pour retarder l'apogée sont:
- L'élimination des dépendances nocives, telles que: l'alcool, le tabac, les drogues et autres. Cela permettra de sauver les stocks d'ovaires.
- Ne vous impliquez pas dans des régimes très stricts , car les tissus adipeux ne peuvent pas produire suffisamment d'hormones sexuelles.
- Le problème de savoir s'il est possible de déplacer la ménopause peut être éliminé, ayant appris à apprécier et apprécier tout ce qui vous entoure. Consacrez du temps à vous-même, à votre famille, à vos activités préférées et à d'autres choses agréables.
- Parmi les exercices physiques, il est préférable de préférer le yoga , car il entraîne simultanément le corps et l'esprit. Méditation très efficace visant à augmenter l'énergie sexuelle.
Est-il possible de repousser l'apparition de la ménopause à l'aide de médicaments?
Parfois, une femme veut trouver le moyen le plus facile de retarder le début de cette période de la vie. Souvent, divers médicaments sont utilisés pour atteindre cet objectif. Dans ce cas, leur choix ne devrait pas être spontané et indépendant. Posez une question, s'il est possible de reporter un climatérique médicamenteusement, au gynécologue. Très probablement, on vous prescrira des médicaments hormonaux et des contraceptifs à faible dosage. Il faut être prudent: certains médicaments peuvent entraîner une détérioration de la santé, car ils ont de nombreuses contre-indications.
Est-il possible de pousser la ménopause de façon populaire?
La tirelire populaire ne «prend» pas le temps de faire demi-tour, recommandant seulement de manger correctement et entièrement. La viande doit être transformée en poisson, utiliser des produits laitiers à faible teneur en matières grasses, comme les fruits de mer, et veiller à l'afflux constant de vitamines et de micro-éléments dans le corps.
Mais, malheureusement, même un mode de vie sain et une bonne nutrition n'aideront pas à prévenir l'apparition de la ménopause. Mais la médecine traditionnelle réussit à faire face au soulagement de divers symptômes, et ils sont sûrs d'être utiles plus tard.