Le désir de développement personnel est un mécanisme de survie naturel, sans lequel l'humanité n'aurait jamais atteint le niveau moderne. Le problème réside dans les obstacles qui guettent cette voie, dont l'une peut être une crise existentielle, issue de contradictions internes. Il y a une névrose, quand il n'y a pas besoin de s'inquiéter des besoins vitaux minimums.
La crise existentielle dans la vie humaine
Le désir de justifier leur existence se pose dans tous, mais de nombreuses explications s'avèrent simples et lisses à cause d'une religiosité profonde ou d'attitudes d'une autre nature. Des problèmes existentiels surgissent au moment de la frustration dans les idéaux choisis plus tôt. La personne cesse de ressentir la satisfaction de l'élévation du statut ou perd la foi dans la valeur surnaturelle de sa vie. Une autre cause de telles expériences peut être le sens de l'inévitabilité de la mort.
Problèmes existentiels de l'homme
Il peut sembler que de telles réflexions ne sont visitées que par les propriétaires d'une quantité illimitée de temps libre, les travailleurs n'ont plus de force pour une névrose. C'est en partie vrai, les expériences existentielles sont le plus souvent visitées par les représentants des professions créatives, ceux qui sont engagés dans le travail manuel sont moins enclins à l'intérêt personnel, mais ils ne sont pas entièrement protégés contre cela.
Les prérequis pour la névrose peuvent être:
- la perte d'un être cher;
- la menace de sa propre vie;
- application de psychédéliques;
- isolement prolongé;
- se séparer d'un être cher ou d'enfants.
La crise existentielle et le suicide
Dans le processus de réflexion, on rencontre une contradiction, générée par le sens de l'importance de sa propre vie et une conscience simultanée de son inutilité. L'incapacité à trouver une solution à cette situation se transforme en désespoir existentiel, pour lequel il y a perte d'intérêt pour son propre avenir. L'aggravation de la crise peut mener au désir de mettre fin à son existence dépourvue de sens, qui est incapable de bénéficier à qui que ce soit. Dans ce cas, il est extrêmement difficile pour une personne de résoudre elle-même la situation.
Solitude existentielle
Il y a deux types de solitude: le quotidien et l'existentiel. Le premier est caractérisé par un sentiment d'isolement vis-à-vis de la société, souvent associé à la peur d'être rejeté ou à la peur de laisser quelqu'un s'approcher de lui. Et le second type est plus profond, ne reposant pas seulement sur l'absence réelle de personnes à proximité. Ici, le problème réside dans la destruction de la paix intérieure que chaque personne a.
La conséquence en est une frustration existentielle, déterminée par la perte du désir de déterminer au moins un sens. Une personne ressent de l'apathie, il s'ennuie tous, mais la condition n'est pas de nature pathologique. Autrement dit, la crise existentielle à ce stade est caractérisée par la dépression générale, une personne ressent l'insensé de l'être, elle ne veut pas apprendre quelque chose de nouveau et se développer, mais il n'y a pas non plus de désir de se faire du mal.
Peur existentielle
L'expérience de ce type est généralement attribuée à un groupe distinct, car ils ne se rapportent pas à un événement particulier, mais sont étroitement liés au monde intérieur d'une personne . L'anxiété existentielle à divers degrés se produit dans tous, mais n'est pas toujours clairement ressenti à cause d'un bloc puissant du subconscient. Cette profondeur et la complexité de donner les peurs des frontières claires, il est impossible de les éliminer complètement, vraiment seulement réduire la gravité. Toutes les angoisses existentielles sont divisées en 4 groupes principaux:
- la peur du temps - une personne a peur de vieillir, de devenir impuissante, de mourir, d'expérimenter à cause du futur incertain;
- la peur de l'espace - la peur de l'obscurité , la profondeur, l'espace ouvert, le changement, le désir de réguler clairement le mode de vie et de le suivre seulement;
- la peur de la vie - les expériences en ce qui concerne le mystère, le mystère et l'absurdité simultanée de l'être;
- la peur de soi - même est une peur de perdre la tête ou de perdre le contrôle, un manque de compréhension de ses propres aspirations ou actions.
Vin existentiel
C'est le moment le plus positif de penser à son propre destin, car avec la bonne approche, il peut éveiller le désir d'aller de l'avant, de développer non seulement des compétences professionnelles, mais aussi des moyens de communication émotionnelle avec le monde. Aide à la libération de l'individu à un nouveau niveau. Passer crise existentielle dans la vie peut donner trois raisons principales pour l'apparition de la culpabilité:
- auto-réalisation incomplète;
- liens insuffisamment forts avec les parents et les personnes importantes;
- perte de connexion avec l'Absolu.
Comment faire face à la crise existentielle?
En présence de sentiments profonds et d'un sentiment de perte du tronc de la vie, une personne cherche sans succès des forces pour résoudre une crise existentielle, dont le dépassement consiste en deux étapes principales:
- Reconnaissance Le problème est, il doit être résolu, et il est possible, chaque personne est absolument libre dans son choix.
- Une nouvelle signification . La crise est le début d'une nouvelle étape, les vieilles raisons de ne plus vivre, le temps d'en trouver de nouvelles. La signification peut être trouvée en obtenant le maximum de plaisir de la vie, et en apportant le bénéfice à l'humanité.
Les psychothérapeutes notent la possibilité de réduire la gravité des expériences grâce à des conversations avec leurs proches. Si les mesures ne sont pas prises, la névrose existentielle se développe dans le contexte des expériences, ce qui conduit à une perturbation des organes internes. Avec une névrose, seul un expert qui utilisera une thérapie complexe (psychocorrection et médecine) sera capable de faire face.