Purée - c'est pratiquement le premier plat, sans inclure la bouillie, introduit dans le régime du bébé. Pourquoi? Oui, parce que le corps de l'enfant ne prend pas encore de nourriture lourde, de sorte que la purée est une option idéale pour les aliments complémentaires. Il existe de nombreuses recettes différentes pour les plats de citrouille pour les enfants . Commencer l'alimentation des enfants jusqu'à un an est recommandé avec la purée de légumes. Aujourd'hui, nous allons examiner avec vous comment faire de la purée de bébé à partir d'une citrouille.
La citrouille est un légume très savoureux et sain qui conserve beaucoup de vitamines et de nutriments malgré le traitement thermique. La purée de potiron a un goût sucré très délicat et les enfants le mangent avec plaisir. Connaître un enfant avec une citrouille est préférable quelque part à partir de 5 mois, mais pour les enfants allergiques, il est préférable d'attendre jusqu'à 8 mois. Une telle purée est parfaitement combinée avec des fruits, des céréales, de la viande, de sorte que le régime alimentaire des aliments pour bébés avec l'ajout de citrouille est assez large et varié.
Recette de pommes de terre en purée
Ingrédients
- citrouille - 200 g;
- Mélange de lait ou lait maternel - 40 ml;
- huile d'olive - 1 cuillère à café;
- jaune de poulet - si désiré.
Préparation
Regardons un moyen facile de faire une purée de citrouille. La citrouille lavée, soigneusement pelée de la peau, les graines et les couper en petits cubes. Après cela, nous baissons la citrouille dans l'eau bouillante purifiée et cuire pendant environ 30 minutes. L'eau devrait être
Le régime de votre bébé peut être varié en préparant la purée de viande pour bébés par nos recettes.