Espace personnel

L'espace personnel est la distance à laquelle une personne peut communiquer confortablement avec d'autres personnes. La violation des limites de l'espace personnel est inconsciemment perçue comme une manifestation d'agression, il est donc désagréable pour une personne d'être dans une foule (un bus à l'heure de pointe). Plus les interlocuteurs sont familiers, plus la distance peut être petite entre eux. Mais qu'est-ce qui peut être plus proche que la relation des époux, quel genre d'invasion de l'espace personnel peut-on dire dans ce cas?

L'espace personnel dans une relation est-il une nécessité?

Dans le mariage, les limites de l'espace personnel sont floues, certains ne comprennent pas pourquoi une femme (mari) a besoin d'avoir du temps juste pour elle-même, un endroit où vous pouvez être seul avec vous-même. Et par conséquent, les exigences commencent à dire à propos de chaque minute d'absence de la maison, en vérifiant les téléphones, le courrier personnel et les querelles liées à une telle pression. Il faut se rappeler que dans les relations, il est agaçant non seulement d'envahir l'espace physique personnel, mais aussi de violer les limites de la sphère de l'information. Ces limites doivent être respectées, car les deux conjoints ont le droit à la vie privée, et une perte totale de liberté sera perçue très douloureusement et, à la fin, conduira à une rupture.

En observant les limites de l'espace physique, nous entendons l'inviolabilité de la table de travail, les objets personnels, le respect des habitudes de notre seconde moitié, le type de tempérament et les caractéristiques physiologiques de l'organisme (il est inutile d'exiger le hibou). Pour le deuxième groupe de choses qui devraient rester inviolables, vous pouvez inclure un passe-temps, la possibilité de communiquer avec des amis et la réalisation de soi créative. Par conséquent, l'épouse, exigeant de son mari d'abandonner la pêche et d'arrêter de regarder le football avec des amis, envahit brutalement l'espace personnel d'un homme, ce qui ne peut que provoquer un rejet brutal.

La psychologie dit que les limites de l'espace personnel doivent être respectées dans tous les cas. Ne pensez pas que ces frontières peuvent aliéner les conjoints les uns des autres et détruire la famille. Ce n'est pas le cas, au contraire, une attitude respectueuse (à ne pas confondre avec l'indifférence) aux besoins des uns et des autres rendra la famille forte. Si vous essayez de vous remplir de toute la vie de votre partenaire, alors vous ne l'étranglez qu'avec votre amour. Aimeriez-vous donner un rapport à qui que ce soit à l'une de vos démarches, pensez-vous que vous êtes traité comme un enfant involontaire?

Qu'est-ce qui détermine la taille de la zone de l'espace personnel?

Pour rendre les relations harmonieuses, il est nécessaire de déterminer les limites de l'espace personnel du partenaire. Dans tous les gens, ils sont différents et dépendent de nombreux facteurs. Les moments les plus importants qui affectent la taille de la zone de l'espace personnel, nous pouvons nommer ce qui suit.

  1. Type de personnage Introvertis besoin de plus d'intimité, la moindre violation des limites de leur espace personnel peut conduire à une forte réaction négative et même une dépression nerveuse. Les extravertis n'ont pas de limites claires de leur espace et ne comprennent pas pourquoi les autres refusent de les laisser entrer dans tous les coins de l'âme.
  2. Lieu de résidence et nationalité. Les résidents des grandes villes depuis leur naissance n'ont pas un grand espace personnel, donc être dans un courant humain dense agit sur eux pas si déprimant que sur les habitants de la province.
  3. La confiance en soi en vous. Moins une personne a confiance en ses capacités, plus elle L'espace personnel dont il a besoin, et le plus fort du mur construit par lui.
  4. Traditions familiales Si une personne est habituée au fait que la correspondance, les conversations téléphoniques ne sont un secret pour aucun membre de la famille, puis commence à construire leur propre relation, il faudra la même ouverture de la part du partenaire.
  5. Si vous comprenez que vos idées et celles de votre partenaire concernant l'espace personnel ne correspondent pas, alors une conversation calme et approfondie est nécessaire. Vous devez expliquer pourquoi certaines choses sont très importantes pour vous, et certaines n'ont pas d'importance et, avec compréhension, traitent le désir du conjoint.